Mitglied inaktiv
gute Mittelchen zur Beruhigung empfehlen? Wirklich ohne Hintergedanken! Der Arzt war mir bis jetzt keine so große Hilfe, ich geh am Montag zu meinem Hausarzt und sage ihm das ich mich nach einem anderen umschauen werde (da wo ich auch hinziehe, ist einfach näher) und bis dahin brauch ich was für meine geschädigten Nerven. Baldrian soll ja erst nach Wochen wirken, Johanneskraut-Dragees nehme ich schon ne Zeit lang, aber in meiner Situation sind die wie Tic-Tacs... Gibt es vll einen guten (starken) Tee den man trinken kann...? Bis Montag muss ich noch durchhalten, aber hardcore-chemie will ich auch nicht nehmen...!
ich kann dir zwar jetzt nix (rezeptfreies) empfehlen, aber auditives training wäre vielleicht eine gute option. als zusatz wenn du so willst.
ähm...was ist denn das genau?
autogen^^ nicht auditiv...
hab ich mir schon gedacht das da was nicht stimmt^^
sorry!
ich nehm Neurodoron - ist was pflanzliches von Weleda und mir hilft das. Aber so richtig richtig wird nur eine kompetente Psychotherapie helfen. Die stark dosierten Baldriandragees helfen Abends beim Einschlafen auch gut - gibt es glaub ich auch als Tee. LG h
ach so - Yoga wäre auch eine gute Methode, sein inneres Gleichgewicht zu finden, oder Autogenes Training, Meditation usw... LG h
danke hormoni, das werd ich mir morgen mal besorgen. es ist nicht generell den ganzen tag schlimm, aber abends halt extrem(er).
o.t.
Die Schwester von meinem Freund ist Krankenschwester und meinte, beides braucht wohl seine Zeit, weils pflanzlich ist.
Hm...nützt mir auch nüscht 
selbst bei antidepressiva dauert es 4 bis 12 wochen bis die wirkung da ist ... da musst du dich also etwas gedulden ob nun pflanzlich oder nich
Hallo! Schön das du fragst. ALSO: Ich habe viel Erfahrung damit. Wirklich gut helfen tut Baldrin Dispert. Die musst du in der Apotheke holen. Das sind ganz kleine Tabletten in ner Minifalsche. Nix aus der Drogerie nehmen. Ich hab die Erfahrung gemacht, das es kaum wirkt, glaube das ist schwächer... Was sehr gut für den Notfall hilft und du für unterwegs gut dabei haben kannst sind Notfalltropfen von Dr. Bach. Bachblüten also. Johanniskraut, würde ich weg lassen! Das geht mit der Pille oder anderen sachen nicht gut. Schüßler Salze gibt es auch noch, da müsste ich aber wissen, was du direkt hast, was dich beschäftigt. Welche Gedanken... Ich würde an deiner Stelle Baldrian nehmen! Meld dich ruhig per PN, wenn du mehr wissen willst.
ja diese Bachblüten habe ich als Notfall-Bonbons, als ich Führerscheinprüfung hatte, habe ich die gelutscht wie irre^^ - hat gut geholfen, aber ist ja nix für täglich. Danke, das mit dem Johanniskraut wusste ich, ich nehm aber auch keine Pille mehr. Das mit dem Baldrian Dispert werde ich mal versuchen.
http://www.shop-apotheke.com/arzneimittel/4491756/baldrian-dispert-45-mg-tabl-ueberzogen.htm?know=search%3A%22baldrian*%22%20%26%26%20%22dispert*%22 die sind einfacher zu schlucken, weil sie kleiner sind!
Darf man die unbegrenzt nehmen? ich will ja auch nicht abhängig werden... Die Johanniskraut-Dinger hab ich gewählt, weil sie halt nicht abhängig machen.
Du, es gibt natürlich Baldrian verschiedenster Form und Dosierung. Sie helfen wirklich gleich. Meist so 30-45 min später. Notfallbonbons sind auch ok, aber die Tropfen besser und doch, zum anfang kannst du sie täglich nehmen! Aber nicht übertreiben!! Bis du eine Therapie und, was ich mir bei dir denken kann und es gut finden würde, eine Therapie mit Tabletten anfängst! Das ganze wirkt aber auch erst später. Antidepressiva brauchen bis zu 6 Wochen. Aber da musst du echt nen guten Arzt für haben!
Baldrian macht nicht abhänging. Sonst wäre ich abhänging. Ich habe sie gut 3 Monate genommen. Bis mein Antidepressvia angeschlagen ist. Natürlich sollte kein Arzneimittel auf dauer eingenommen werden, aber!!! es gibt ausnahmen! Baldrian schadet dir ja nicht! Es unterstützt dich, es hilft die innere Ruhe zu finden, wenigstens ein Stück weit.
nehme 20 mg Fluoextin täglich. Seit Ende 2007. Gut im Moment bin ich in der ausschleichpahse, mal wieder... Aber das ist eher alles bedingt durch die ganzen anderen einflüße.... Das ist ja ne richtige Therapie. nix mit Homöopathie.
Danke dir!
Ja ich denke auch ganz ohne geht es nicht, zumindest nicht am Anfang.
Ich will aber keine Chemie nehmen unbedingt, meine Mutter ist davon angeschwollen wie ne Sehkuh... 
also total dick geworden, das will ich auf keinen Fall, solange es pflanzlich möglich ist will ich es so versuchen.
Sollte es aber nix bringen, dann würde ich mich schon dafür entscheiden...aber nur sehr sehr schweren Herzens.
Aber danke, die erste Apotheke morgen ist meine!
ich hab damals in der therapie zyprexa bekommen. gegen die schlafprobleme und damit ich endlich zunehme (ich war nicht "gewichtskrank" ich hatte einfach kein hunger und hab mich tierisch runter gehungert). und dann wars auch noch gut für die psyche für mich war das allheilmittel. als ich mein gewicht wieder hatte hab ich es absetzen lassen und probiert, was passiert ohne medis. ging auch gut. hab meinen tag-nacht-rythmus auch wiedergefunden.
