Mitglied inaktiv
Nach genau 21 wochen nach der geburt meines MinniMopsi hab ich mein Ausgangsgewicht wieder .... juhuuu jetzt noch die restlichen 6 kg vom mittleren denn bin ich wieder bei gr. 36 Juhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
Glückwunsch, dann lass uns die letzten 6 Kilo zur 36 gemeinsam packen. Bin nun bei 60,8 seit ein paar Tagen. Im Januar waren es noch 69 Kilo. Ausgangsgewicht: 57,6 Kilo. Sie ist 19 Wochen alt.
mein sohn ist 5,5 monate alt und ich hab 4 kilo weniger als vorher :D nur mein hintern ist was aus der form geraen *grr
Wie macht ihr das?
wahrscheinlich aufpassen was sie essen ???
Zum Teil. Ich gönne mir einmal süsses am Tag aber ordentlich und dann schau ich wieviel Kalorien ich noch frei hab. Wenig Fertigsossen, Ketchup oder Majo, saure oder süsse Sahne. Viel Spargel, Zucchini und Salate (Blumenkohlsalat). Trennkost, wenn es geht aber kein Muss und Sport. Aber würde mir wünschen, es ginge alles schneller und besser. Aber dafür mag ich zu gern essen. Wichtig: Kein Verzicht nur bewusster Essen. Sonst wird es nichts. Keine einseitige Diät. Das ist bei uns auch aus Wortschatz raus. Nur bewusster essen. Das heißt auch: Auch wenn es lecker war, nach einer Portion ist Schluss und nichts bleibt offen stehen, dass man nochmal im Vorbeigehen dran rumknabbert.