Ich will mein Leben ändern ! Nur wie ?

Hallo Schreibe bewusst ohne Namen, weil ich nicht von meiner Familie erkannt werden möchte, die hier auch mitschreibt und mitliest . Keine Sorge, bin kein Fake . Bin Anfang / Mitte 20 und habe schon einiges durchgemacht in meinem Leben, davon können andere 2 Leben leben . Das hat mich teilweise sehr zum Negativen verändert, bzw. ich habe einfach keine Kraft mehr, irgendetwas ernsthaft nachzugehen. Außer bei meiner 2 Jährigen Tochter, doch auch da könnte einiges noch perfekter laufen . Habe die letzten 2-3 Tage sehr viel geweint aber auch sehr viel nachgedacht und bin zu dem Entschluss gekommen, wenn man sich auf andere verlässt ist man verlassen ! Also möchte ich nochmal versuchen, mein leben selbst in die Hand zu nehmen . Doch frage ich mich, wie bekomme ich die Kraft dazu, das Durchhaltevermögen? Kann man sich wirklich ändern, wenn man es wirklich will? Denke schon, doch dann kommt man wieder auf Frage 1 zurück, woher die Kraft nehmen? Natürlich, auch für meine kleine, doch momentan fühle ich mich in einer Sackgasse gefangen, in der es kein vor und kein zurück mehr gibt . Möchte einiges an mir selbst (verhalten) ändern, mehr struktur in mein leben bringen, meinen Hauptschulabschluss nachmachen (immerhin habe ich da schon angefragt an der vhs) . Vor allem möchte ich aber endlich mehr selbstbewusstsein bekommen und wieder mehr lachen können . Nicht immer alles so negativ und ernst sehen . Vielleicht gibt es hier ja jemanden, der ähnliches durchhat, oder dabei ist und kann ein paar Ratschläge geben? Vielen Dank schon einmal im vorraus . Mfg