i_nes
kann mich kaum mehr bewegen... aaaaaaaaaaaauuuuuuuuuuuuuaaaaaaaaaaaa
nein probleme mit stuhlgang hab ich nicht tja wer lesen kann ist klar im vorteil
wenns hinten weh tut.... 
mir hilft meist flach auf den boden legen und knie abwechselnd nach links und rechts ablegen, wenn es lendenwirbelsäule ist. höher nur: wärmflasche und massage. gute besserung.
ist höher am rücken , kurz unter den schulterblättern, links und rechts neben der wirbelsäule... werd mir dann mal wärme drauf packen, zum massieren ist ja keiner da 
Wie wäre es mit einem schönen warmen entspannenden Bad?
und nicht lungen/bronchen-- odr weiter unten die nieren (das die ausstrahlen)
ja schon, wenn ich rückenschmerzen hab, tuts immer da weh
nierenschmerzen hab ich auch häufig , das fühlt sich anders an.
bronchien?? weiß nicht, bin nicht erkältet ???
dann ab in die heiße badewanne und wärmflasche druff-entspannt die muskelatur
wanne war ich vorhin schon, hab jetzt wärme drauf... ma hoffen, die nächsten tage werden hammer... da muss ich wohl durch danke
flach hinlegen, beine auf einen Hocker legen, kissen uter den Rücken im Lendenbereich....
gute besserung an deinen rücken
danke, wünsch dir das elbe für deine rübe 
danke. ibu wirds richten.