Faust90
Hallo liebe Community, Ich habe einen neuen Trend entdeckt Hula hoop Habe beim googlen einen Thread hier in euer forum gefunden https://m.rund-ums-baby.de/forum/Hula-Hoop_5501912.htm Assen08 welchen reifen hast du? Gerne auch PN wenn man nicht nennen darf Ich habe gerade bei amazon geguckt, die Auswahl überschlägt mich !!! Ich möchte so gerne abnehmen, mein Bauch ist so extrem ! Ich gucke schon so lange und lese nur negativ Resiz wenn ich denke das ist er mein reifen :( 30€ schreibt hier jemand und stabil bitte Erfahrung auch von den anderen
Rwest X Fitness Reifen Hoop für... https://www.amazon.de/dp/B08MTJY12Z?ref=ppx_pop_mob_ap_share
Ich habe diesen hier. Bin super zufrieden.
Mit Ernährungsumstellung, gesundem Kaloriendefizit und Sport (abwechselns Hula Hoop und HIIT, jeden Tag eine Stunde strammes Spazieren) bin ich jetzt seit Februar von 84 kg auf 68 kg. 3-5 kg muss ich noch 
Super ich dankeee dir für die schnelle Antwort Hast du den linken mit den Rundungen? Du schreibst in einem anderen Beitrag von blauen Flecken und du hast 1,5kg hast du den befüllt? Du schreibst du hast ein workout bei YouTube gemacht? Wie oft machst du? Wahnsinn Respekt von 84 kg auf 68kg wow! Toll möchte auch Wir groß bist du?
Pinken Reifen sorry meine Korrektur
Bei dem rosanen steht jetzt 0.95 kg hast du den befüllt um auf 1,5 kg zu kommen stopfen sind ja mir dabei Der ist ja billiger geworden wenn ich das richtig sehe, kommt das wohl wegen der Corona Pandemie weil es besser läuft? Vor ein paar Monaten waren die noch teurer? Ich blicke nicht mehr durch, habe Angst einen falschen zu bestellen und mir was zu verletzen Die Auswahl bei amazon ist ja riesig!!!!
Ich habe den Reifen auf die Waage gelegt, bzw mich mit ihm zusammen draufgestellt und bin auf 1,5 kg gekommen, was er wiegt.
Ich habe alle Teile zusammengepuzzelt. Er wiegt weniger, wenn man nicht alle Teile nimmt.
Bin 1,74.
Nein, ich hooler einfach meist 30-45 Minuten jetzt am Stück. Mache mir dabei Musik an oder lese nebenbei ein Buch 
Hammer lesen nebenbei Weiss nicht ob ich das könnte xD
Hallo
Ich antworte auch mal,
Ich hab diesen hier
https://hoopyourbody.com/produkt/maxximus-gruen
Ist nicht ganz biilig, aber er hält super, ich hatte vorher einen billigen vom großen A und war Nicht zufrieden. Also bei mir waren die Rezensionen schon richtig, hab aber nicht mehr Geld ausgeben wollen und bereut.
Bei mir läuft das nixht so toll wie bei assens08, aber auch nur weil ich gerne esse 
.
Aber hulla macht mir spass und ich kann es miterweile so dad ich sogar dabei mit laufen kann und bissi tanzen
Viel Erfolg
Super danke dir den gucke ich mir auch nochmal an, wie oft hast du trainiert? Abends vor TV?
Je nachdem wie ich es schaffe und mein Mann schicht hat. Am liebsten im Kinderzimmer, weil es das größte Zimmer in unserer wohnung ist und ich richtig dabei tanzen kann, ansonsten ja abends vor dem Fernseher, bzw meine freundin und ich machen uns 10 Minuten sprach nachrichten auf WhatsApp und antworten gegenseitig. Während wir beide hullan, so bleiben wir jedem tag/abend dran. Als mein Mann urlaub hatte war es etwas schleppender. ;) Ich mache minimum 30 Minuten und oft sogar 45 bis 60 aber je nach Tages Laune, es gab aber auch shcon Tage ohne, ist aber selten. LG
Ich esse auch gerne
Ich cheate ein Mal die Woche ordentlich ohne Kalorien mitzurechnen. und „fresse bis mir schlecht wird“.
Dafür bin ich die anderen 6 Tage der Woche halt diszipliniert
Wow cool!!! Respekt wirklich! Und du hast den rosanen? Mit den Wellen? Merkst du den Massage Effekt?
Ja genau. Den rosanen.
Mittlerweile nicht mehr - anfangs sah ich aus wie verprügelt. 
Aber es macht echt eine schlanke Taille
https://www.amazon.de/dp/B08MFGJ712/ref=cm_sw_r_wa_apa_glt_i_dl_JJ4Q43C2HT9A0CQWYYPX?_encoding=UTF8&psc=1 Ich habe insgesamt 4 verschiedene Reifen und der oben aufgeführte ist mein Favorit. Oft stimmen die Gewichtsangaben oder / und Durchmesser nicht. Dieser ist schwer und für Menschen über 1,75 m geeignet. Zeit: 40 bis 60 Minuten täglich. Verkaufe nebenbei auf Vinted oder Kleinanzeigen unser Zeug oder tippe Nachrichten, telefoniere oder lese. Ergebnis? Nunja... man sieht eine Veränderung aber der Umfang ging nur von 68 auf 65 runter... keine Gewichtsabnahme. Hier gibt es zu viel Schoki und zu viele Grillabende :-/ Eine Freundin hat 8 cm Umfang verloren...
Wo das Thema schon mal offen ist:
Wonach habt ihr die richtige Größe für euch ausgewählt? Ich hab gelesen, man solle die Distanz vom Boden zum Bauchnabel als Durchmesser wählen - aber wo bekomme ich einen 120cm Reifen her?
Andere Tipps waren, sich am Körperumfang zu orientieren - aber gibt es da einen Richtwert? X cm Hüfte = Größe Y?
Ich bin verwirrt! 
Ich hab den schwarz-blauen von decatlon. 1.4kg, 90cm. Ist super. Der Reifen sollte zw. Boden und Hüfte bis max. Bauchnabel reichen. D.h. wenn du zum Bauchnabel gemessen hast, kann er auch ruhig kleiner sein. Umso kleiner und leichter, desto schwerer. Hoolert ihr immer nur in einer Richtung, wenn ihr 40 min dabei seit. Oder wechselt ihr alle Min. Ab? Sonst wäre ja die Belastung einseitig oder?
Hallo Also je größer der Reifen, Vorallem für Anfänger, desto leichter ist es. Ich hab einen Bauch Umfang von 102 cm und meine Reifen sind 105und 110 (der is aber sehr extrem) , ich will mir aber noch einen mit 100 und einen mit 90 holen. Ja ich hulla immer in beide Richtungen, was am Anfang echt horror war, aber mittlerweile gehen beide Seiten ohne das er nur einmal fällt in den 30 bis 60 Minuten pro Tag. LG Mädelsmama
Ich huler auch in beide Richtungen, und auch intervallweise. 4 Minuten ganz gemütlich, 1 Minute richtig Gas geben.
Ich habe schon einige Reifen ausprobiert und + / - sind die alle ziemlich gleich. Man muss selbst herausfinden welcher für einen am angenehmsten ist. Da gehen die Meinungen auseinander. Ich persönlich liebe es zu hulern und mache es auch 30-40 Minuten mit Musik. Manchmal mehrmals am Tag.
