MamaTeaRex
Guten Morgen, Ich hab gut die halbe Schwangerschaft rum. Seit gut zwei Wochen weine ich sehr viel. Und wir reden hier oft von "Kleinigkeiten", bei denen ich hysterisch weine und atme. Mir ist das jetz auch in der Arbeit passiert und das is mir super unangenehm. Mein Mann hat da langsam auch kein Verständnis mehr für... Es ist immer an Tagen an denen viel zusammen Kommt und dann ein Tropfen das Fass zum überlaufen bringt. Ich gehe schon davon aus, dass es sein wird wie bei den meisten anderen Sachen in ssw, kann man halt nichts machen. Aber was denkt ihr? Soll ich es beim FA ansprechen? Liebe Grüße
Du machst dir deswegen Sorgen. Also solltest du es kurz beim Frauenarzt ansprechen. Gleichzeitig merkst du ja selbst was der Auslöser ist. Also wenn viel los ist. Vielleicht überlegst du dir eine Strategie wie du damit umgehen kannst. Zb kleine Pause machen, tief durchatmen, Spaziergang etc. Tage schon so planen, das du kleine ruhemomente zum Kraft schöpfen hast. Zum Thema ob das normal ist: eine ganze Schwangerschaft ist alles andere als normal. Es ist einfach eine hormonelle Veränderung und Umstellung. Nur ist diese von Frau zu Frau anders ausgeprägt.
Ich würde es auch beim Arzt ansprechen. Man darf in der Schwangerschaft depressive Verstimmungen haben. Die gehen nach wenigen Stunden oder Tagen vorüber und man ist dann auch wieder fröhlich. Ich hatte die auch. Aber es gibt auch echte Depressionen in der Schwangerschaft. Und die gehen nicht von selbst vorüber, sondern sollten behandelt werden. Was da „bedenklich“ ist und was nicht, weiß dein Gyn, der wirklich Erfahrung hat mit Hunderten von Betroffenen. Das ist sicherer, als uns Laien hier im Forum zu fragen. Eine echte Depression ist eine keineswegs harmlose Erkrankung, das sollte schon abgeklärt werden! LG
Huhu, Vielleicht hilft ja auch ein Gespräch mit der Hebamme. Die ist ja auch schon während der Schwangerschaft für dich da und hat vielleicht mehr Zeit als der Frauenarzt. Die Hormone darf man auf keinen Fall unterschätzen, das habe ich auch gemerkt. Auch nach der Geburt war es recht emotional für Monate noch. Versuche nicht deine Gefühle zu unterdrücken. Vielleicht findest du ja einen neuen Weg den Gefühlen Raum zu geben mit Entspannungspausen oder Atemtechniken. Vielleicht helfen auch Podcasts (zb die friedliche Geburt) um etwas ruhiger zu werden. Ich drücke dir fest die Daumen dass du dich bald besser fühlst und denke auch dass ein Gespräch mit jemandem (Hebamme, Arzt, Freundin) helfen könnte. Ich wünsche dir trotzdem eine schöne Schwangerschaft und alles liebe!
Ja, melde dich beim Frauenarzt und mache dem FA auch klar, dass dich diese Stimmungsschwankungen sehr belasten (und auch deinen Mann) und über das gesunde Maß hinaus gehen. Du könntest auch deine Hebamme fragen, ob sie für dich einen Rat hat. Hebammen sind da oft noch einfühlsamer. Ich wünsche dir alles Gute!!
Was ich auch noch aus der Schwangerschaft kenne, ist dass meine Gefühle einfach viel weniger steuerbar waren als sonst. Wenn ich einmal weinen musste konnte ich überhaupt nicht mehr aufhören. Also dass du da mehr weinst, kann aus meiner Sicht ganz „normal“ in der Schwangerschaft sein. Den Anlass für das viele Weinen würde ich aber ernst nehmen- du schreibst es kommt wenn viele Dinge zusammenkommen. Ich vermute das sind einfach ein paar Dinge zu viel! Ich denke man ist in der Schwangerschaft sensibler dafür, wo die eigenen Grenzen sind, um sich und das Baby zu schützen. Vielleicht mutest du dir zu viel zu? Das würde ich auf jeden Fall bei der FA ansprechen.
Danke für eure Antworten! Ich hatte bereits Depressionen vor langer Zeit und denke in die Richtung geht es nicht. Was Waldfrau310 schreibt trifft es echt total gut. Ich kann es nicht mehr so gut kontrollieren wann meine Gefühle ausbrechen. Ich sehe am Dienstag meine hebamme, die wollte ich auch ansprechen. Denke sie kann mich gut verstehen. Ich geb mal Rückmeldung, was die so sagt. ;) Viele Grüße