Elternforum Rund ums Baby

Hilft irgendwas schnell gegen Muskelkater? Und was kann ich vorbeugend nehemen..

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Hilft irgendwas schnell gegen Muskelkater? Und was kann ich vorbeugend nehemen..

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Ich habr irre Muskelkater, und ich muss heute Landesvergleich schießen, im Liegen, und morgen kann ich mich bestimmt gar nicht mehr bewegen... aua


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Massieren bis es weh tut. Am nächsten Tag ist alles weg. Ich hab das immer vom Reiten.


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Aktive Regeneration :-) also Weitermachen :-) Helfen tut da nix.... Wenn Du wirklich Schmerzen hast, kannste natürlich entsprechendes einnehmen


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Sauerkirschsaft soll helfen