lirena
Ablenken bringt nix.
Apfel essen hilft auch nicht wirklich....es geht nur um 2 Kilo die ich wieder runter haben möchte....
Danke schonmals und lg 
SCHOKOLADE ESSEN! ein kleines stück, am besten zartbitter, geniessen und gut ist. sonst denkst du den ganzen tag daran!
bei mir bleibt das leider nicht bei einem Stückchen 
hab schon keine Schokolade daheim....aber Nutella....will erst gar nicht damit anfangen....
lg
jetzt habe ich von hier auf jetzt heißhunger auf ein marseis...verflucht
schokolade stückchenweise einfrieren und dann langsam ein stück lutschen. und viiiiieeeel selbstdisziplin. wenn ich hunger auf süßes habe hilft bei mir fencheltee.
drucke es aus, und hänge dir einfach das foto an den schrank, wo deine schoki drin ist..... das hilft!!! glaub mir
........
Neeeeeeeeeeeeeee.......uuuuh das hänge ich mir garantiert nicht an den Kühlschrank....
obwohl...da vergeht einem wirklich der Heisshunger...aber auf Alles
