Hausmittel gegen Regelschmerzen

ich hab nur 800er hier und heut morgen paracetamolfrühstück gemacht weil ich die Ibus nicht gleich gefunden habe *ächz* ich geh am stock ich hab aua :(

och mist...dann nimm ne 400... gute besserung

Ein warmes Bad vielleicht???

ich blute eh so stark...das hört dann nimmer auf zu laufen, sorry..ging heut morgen nach dem wärmepack auch so :/(((

Lass das mal Deinen Mann machen: Sanfte Massagen im unter Rücken kurz über dem Steißbein durchführen.

die schmerzen entstehen ja genau genommen durch das verkrampfen und wärme wirkt nun mal entkrampfend. das du dann erst recht dolle blutest ist klar. an schlimmen tagen muß ich mir echt 800mg ibu ein schmeißen, wärme im rücken und auf den bauch und auf das sofa.

dadurch entkrampft sich dann doch alles baden würd ich auch nich. aber kirschkernkissen, eins auf den bauch, eins auf den rücken und eins für die füsse

dass diese massiven Schmerzen, die sich von den regelschmerzen die ich bisher kannte und das war immer schon heftig, durch die Sterilisation kommen :( ich hoff ich krieg endlich grünes Licht für diese Vermaledeite Totalop..dann iss finito!!! Ich hab keene Lust mehr...geh jetzt ibus suchen *ächz*

ich sollte mich dabei aber gleich übern waschbecken legen *lol* ich komme auf Super Plus Tamons für 1-1,5 stunden, dann gehts durch...vor allem nachts supertoll *ätz*

hast du es schon mal mit erwachsenenwindeln probiert? also ich meine als grundlage für die nacht - damit auch mal was danebengehen kann? puhh bin ich froh das ich das nich so schlimm hab. männer wissen gar nich was das manchmal für ne scheisse sein kann

nee hab ich noch nciht mal nen gedanken verschwendet *G* ich hab im Moment eh so supersexy ganzunterkörperwäsche an und nachts halt noch zusätzlich binden ich schlaf eh nich tdurch da kann ich wechseln dann beim aufstehen..es ist ätzend!! ICH werd im nächsten Leben def. ein Mann

Tanzen???? boah das geht nicht ich bin froh dass ich einigermassen laufen kann...

es hilft in den meisten Fällen. Man muss sich nur aufraffen.... Durch das Tanzen entspannt sich die gesamte Beckenmuskulatur. LG Finchen

einigermassen kochen konnte..hab auf dem Stuhl gehockt beim kochen weil ich nedd aufrecht stehen kann..tanzen liegt mir heut irgendwie fern *lol* vielleicht übermorgen dann schwächt es sich ja meist etwas ab...

hab es einfach mal kopiert Menstruationsbeschwerden 15-25 Prozent der Frauen in der westlichen Welt leiden unter PMS Kopfschmerzen, Brustspannen, Rückenschmerzen,Niedergeschlagenheit und Reizbarkeit - ein Kanon von Symptomen ist unter dem Begriff Prämenstruelles Syndrom (PMS) zusammengefasst. Diese Symptome treten vor allem vor der Menstruation auf. Setzt die Blutung schließlich ein, so kann sie von schmerzhaften Krämpfen begleitet sein. Bei sehr starken Krämpfen spricht man von einer Dysmenorrhö. Die Ursache dieser Symptome lassen sich nicht immer eindeutig klären. Ein Hormonungleichgewicht kann dahinter stehen und sollte vom Arzt abgeklärt werden. Auch seelische Beeinträchtigungen können die Beschwerden verursachen. Dann kann es helfen, sich einmal intensiv mit dem Thema Menstruation auseinander zu setzen. Zusätzlich kann ein Homöopath hinzugezogen werden, der eine ganzheitliche Behandlung durchführen wird. In jedem Fall tut Entspannung gut. Gönnen Sie sich eine kleine Pause und eine Tasse Tee. Es gibt spezielle Heilkräutertees, die eine Mischung so genannter "Frauenkräuter" enthalten. Man bekomt sie in der Apotheke, in Reformhäusern und Bioläden. Gegen Krämpfe wird oft Wärme, zum Beispiel in Form einer Wärmflasche, oder ein kleiner Spaziergang als angenehm empfunden. Einzelmittel AGNUS CASTUS C2: bei verspäteter Regelblutung und unangenehmen Symptomen in den letzten sieben bis zehn Tagen vor der Periode wie geschwollene, schmerzende Brüst, Spannungskopfschmerzen, depressive Verstimmungen und Verdauungsstörungen sowie bei Regelschmerzen. Dosierung: 2-mal täglich 10 Tropfen über einen Zeitraum von drei Monaten. CIMICIFUGA C6: beim prämenstruellen Syndrom und den damit verbundenen Stauungs- und Spannungszuständen der Brustdrüsen und der Verdauungsorgane; bei Neigung zu Migräne, Verdrießlichkeit; bei starkem Regelschmerz. Dosierung: 2-mal täglich 5 Globuli. Man beginnt eine Woche vor dem Einsetzen der Regelblutung und behält die Dosierung bei bis zum zweiten Tag einschließlich. CHAMOMILLA C30: bei krampfartigen Schmerzen im Unterleib, die ins Kreuz und in die Oberschenkel ausstrahlen, vor allem in Zusammenhang mit Gereiztheit. COLOCYNTHIS C3: bei krampfartigen Schmerzen im Unterleib, die sich durch Wärme bessern. Dosierung: alle 20 Minuten 5 Globuli. MAGNESIUM PHOSPHORICUM C4: bei Krämpfen und Schmerzen im Unterleib, die sich durch Wärme bessern. Dosierung: alle 20 Minuten 5 Globuli. Colocynthis und Magnesium phosphoricum können auch im Wechsel eingenommen werden bis Besserung eintritt. SEPIA C6: beim Prämenstruellen Syndrom; vor der Periode vermehrtes Schwitzen, besonders unter den Achseln; es besteht eine aggressive Stimmung. Dosierung: 2-mal täglich 5 Globuli. Man beginnt eine Woche vor dem Einsetzen der Regelblutung und behält die Dosierung bei bis zum zweiten Tag einschließlich. Kombinationsmittel HORMEEL: bei Störungen des Hormonhaushaltes im Sinne einer Mangelfunktion mit Auswirkungen auf den Menstruationszyklus, zum Beispiel in der Pubertät oder nach längerer Einnahme der Antibabypille. Es empfehlt sich die Einnahme über einen Zeitraum von drei Monaten. GYNÄCOHEEL: aufgrund seiner Einzelbestandteile hat dieses Heilmittel ein breites Wirkungsprofil. Es hilft bei Periodenunregelmäßigkeiten und Menstruationsbeschwerden, die durch entzündliche Störungen im Bereich der Geschlechtsorgane ausgelöst worden sind. MULIMEN: bei allen Menstruationsbeschwerden und Symptomen in den Wechseljahren wie Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Schlafstörungen und Antriebslosigkeit. SPASCUPREEL: bei krampfartigen Schmerzen. FRAUENKRÄUTERTEE Frauenmantelkraut (Alchemilla herba) Gänsefingerkraut (Anserina herba) Schafgarbeblüten (Millefolii flores) je 100 g. 3-4 Esslöffel der Mischung werden mit einem halben Liter kochendem Wasser aufgegossen. 5-10 Minuten ziehen lassen und über den Tag verteilt trinken. Mit Honig und Zitrone kann der Geschmack verfeinert werden. Der Tee sollte über einen längeren Zeitraum täglich getrunken werden.

Ich habe auch das Problem und kann Dir echt nachfühlen ! Wenn bei Dir wegen Deiner Schmerzen und überstarken Blutung wirklich eine Gebärmutterentfernung im Raum steht, dann kannst Du Deinen FA auch drauf ansprechen ob Du Deine Mens bis zum Termin ganz aussetzen kannst mit einer Pille (falls bei Dir nichts dagegen spricht ... Du über 35 bist und rauchst ... Gerinnerungsstörungen, Thromboseneigung etc.). Es gibt geeignete Präparate. Kann man heutzutage machen ... nicht ein Leben lang und man sollte schon 1-2 Mal im Jahr eine Abbruchblutung haben ... aber wenn Du sowieso bald eine andere Lösung suchst wäre Dir bis dahin evtl. geholfen ... Frag mal deinen FA LG und gute Besserung !

Ich will ja auf biegen und Brechen keine Pille..diese zugeführten Hormondosen bekommen mir gar nicht und ich lebe schon lange und gut ohne pille..deswegen ja auch die steri..weg von dem hormonmüll..nun wollte mir mein FA allen ernstes eine Hormonspirale legen..ich hab gleich abgewunken und bin nun der OP hinterher..ich hoffe ich kriege sie auch.. gegen die pille spricht übrigens dass ich raucherin bin, gaanz ungesunde mischung!!

Ich habe vor den Kinder auch so gelitten wenn ich die Regel bekam. Dann hab ich mir die Hormonspirale legen lassen und ich hatte nichts mehr. Hatte jetzt 2 mal die Mirena, bakam sie im Dezember leider raus und ich wollte mal eine Hormonpause. Und jetzt? Heute bekam ich die Regel wieder mit diesen ekelhaften Schmerzen. Ich sehne mir echt die Hormonspirale wieder zurück :-(

damit geh ich an die Decke und neige zu unkontrollierten Amokläufen..mein Psychloge sagt solche sachen müssten bei Menschen wie mir eigentlich Kontraindiziert sein *G*

*lol* achso das ist was anderes *g*