mic0202
ich bin aufgewacht und war stinkewütend.. ich könnte gegen die türen treten... ich weiß gar nicht warum..und es geht auch nicht weg.. ich bin froh, dass jasmin in der schule ist.. ich will gute laune haben... wie kriege ich diese (völlig unbegründete) wut weg.. habt ihr einen tip?
vielleicht haste was Schlechtes geträumt??? Manchmal kann man sich nicht an Träume erinnern.
Hatte das zum Glück noch nicht..
lg
Musik hören und mit singen und tanzen ein Bad gönnen einkaufen gehen Vielleicht hast du schlecht geträumt?
hattest du einen aggressiven Traum?
Versuche es mit laute aggressive Musik hören... und powere dich aus... ich würde wahrscheinlich Akkordputzen machen, bis ich mich wieder einbekommen habe...
meinem exmann geträumt... das würde meine wut erklären
nee kenn ich nicht... klar, manchmal ist man einfach nicht gut drauf, ist mit dem falschen fuß aufgestanden.... aber diese wut wie du sie beschreibst kenn ich zum glück nicht 
aber ich denke bei mir würde allein sein und gute-laune-musik helfen
lg
wenns bei mir ganz schlimm ist, helfen die Böhsen Onkelz *gg* (und die hör ich so gut wie nie *lach* möchte sowas nicht vor den Kindern hören)
