sinchen71
Guten morgen,
ich hab über Nacht so eine richtig dicke fette Erkältung bekommen mit Husten. Schniefnase, Kopfweh, Halsschmerzen, alles tut weh 
Habt ihr den Ultimativen Tipp? Ich muss Fit sein. Noah akzeptiert keine Krankmeldung :)
Lg
Zwiebelsaft, ganz ganz viel Tee, gemüsesuppen, raus an die frische Luft, zu Hause Raumluft befeuchten (nasse Handtücher auf die Heizung) und 2 mal am Tag gut durchlüften, warm anziehen, Dampf inhalieren (ich halt immer meine Nase über die teetassen), wick oder tigerbalsam unter dje Nase tupfen (macht die Nase frei. Perfekt für alle die kein Nasenspray mögen), wick auf Dekolleté und rücken eincremen, wick medinight, hustenbonbons, spitzwegerichtee und kopfschmerztabletten.
Das sind unsere Waffen bei Erkältung und Grippe.
Gute Besserung 
Ach und heiße Zitrone oder heißen Holunder
Laut meiner lieben Apothekerin hilft nur Zink und vit. C. Alles andere unterdrückt nur die Symptome.
Ich hole mir immer Zink-Lutschpastillen (Zink**tten), trinke heiße Zitrone und schmeiß Grippost** ein, wenn ich Leistung bringen muss... aber toi toi toi, ich war seit Jahren nicht krank, nichtmal Schnupfen 
Gute Besserung!!!!
Meine hausärztin sagt das selbe. Aber es spricht ja nichts dagegen die Symptome zu bekämpfen, anstatt dass man k. O. Im Bett rumliegt. Das ist auch noch grad sehr Heizungsfordernd 
Bewegung und frische Luft sind da immer noch die beste Medizin. Aber mit schmerzenden Gliedmaßen, einem brummschädel, verstopfter Nase und kratzender Lunge vergeht sogar ihr die lust auf einen Spaziergang.
Apotheke: 1. Sinupret Forte Kapseln. 2. Kamillenblüten in Apotheke kaufen 3. 3 x am Tag 10 Mins inhalieren. 4. Meerwassernasenspray (das von Aldi und Co tut auch!) 5. Nimm ruhig eine Paracetamol gegen die Schmerzen. 6. Emser Lutschpastillen. 7. Lysterine gurgeln 2 x täglich 8. Nasenspülungen mit Kochsalzlösung (Rezepte aus dem Internet). Mot den Keulen dauert eine Erkältung nie lange und es lindert schnell Falls du dich traust (ich tust nicht wegen der ätherischen Öle und dem Gesabbere) kannst du dich auch mit Eukalyptusbalsam einreiben.
Ich meine natürlich wegen dem Gesabbere vom Baby auf dem Dekolletee. Und mach dir nen Halstuch um und schön warm anziehen. Wohnung aber nich zu warm heizen.
Zum zwiebelsaft: Mein Mann sein Rezept: Zwiebeln und Knoblauch klein schneiden und in ein einmachglas mit Zucker Schichten. Das über Nacht einziehen lassen. Das ist durch den Knoblauch effektiver, schmeckt aber nicht so gut. Mein Rezept: Zwiebel halbieren und in Scheiben schneiden, in ein einmachglas tun und mit Honig befüllen bis alles bedeckt ist. Das dann über Nacht einziehen lassen. Schmeckt mir persönlich einfach besser. Von den Saft dann 1-3 el am Tag.
Knoblauchdoping? Wirkt nicht sofort, aber hilft gut das fiese Zeug loszuwerden. Geheimtipp:(ernst gemeint, gut gegen Fieber) heisse Milch mit Knoblauch und Honig. Lg
Knoblauch in Milch und Honig ? Ok ich werde es versuchen mal schauen ob dann noch Magen dazu kommt 
Die Dinge die am widerlichsten sind sollen ja bekanntlich am besten helfen.
Na dann Prost