heutanonym
Würde gerne mit Joggen anfangen, im Wechsel mit Gehen / Walken. Hab keine Armbanduhr oder Smartwatch, ch hätte sann mein Handy dabei. Gibt es eine Lauf-App für im Wechsel mit Gehen die ein akustisches Signal gibt wenn der Wechsel Joggen/Gehen und umgekehrt ist?
Ja, gibt es. Die heißt Interval Timer im playstore.
Ich hatte dafür "Laufen lernen". Im Playstore unter "Lerne laufen" zu finden, wie ich gerade festgestellt habe. Ist für Anfänger bis Fortgeschrittene. Fängt mit 1 Minute joggen, 2 Minuten gehen an und steigert sich dann.
Just Run
Super, vielen Dank!
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