loehri
Hallo 
Ich hab mal eine Frage, ich bin in der 10 SSW und es ist mein erstes Kind, daher bin ich mir oftmals sehr unsicher was ich essen darf und was nicht möchte nichts falsch machen.
Heute Abend gibt es auf einem Geburtstag eine Hexensuppe nach dem typischen Rezept mit Schmelzkäse.
Darf ich diese essen, oder eher nicht?
Viele Grüße
Da das sehr stark erhitzt wird, ist das kein Problem. Auch sonst ist Käse, der nicht aus Rohmilch, die in Deutschland IMMER in der Zutatenliste genannt werden muss, wenn sie verwendet wurde unbedenklich (Rinde mit Rostschmiere sollte man abschneiden und auch bei Weichkäse ggf. die weiße Rinde).
Hallo, grundsätzlich sollte in der Schwangerschaft roher Fisch, rohes Fleisch und rohe Milch vermieden werden. Alkohol und Drogen sowieso, nur der Vollständigkeit halber. Alles andere ist in normalen Dosen verträglich, wenn man sich grundsätzlich abwechslungsreich und gesund ernährt. Viele Grüße
Ich habe in meiner Schwangerschaft oft hier im Expertenforum zum Thema "Ernährung in der Schwangerschaft nachgelesen". Da wurde zu jedem Nahrungsmittel, das mir in den Sinn kam, schon mal eine Frage gestellt und immer super gut beantwortet!
