Else2019
Guten Morgen alle miteinander, ich hätte mal ein Anliegen. Mein Arzt hat mich gestern angerufen um mir mitzuteilen, dass mein Eisenspeicher komplett runter ist und ich ein Eisenpräparat nehmen soll. Habe dann total vergessen zu fragen wieviel mg denn das Präparat enthalten soll. Ich habe jetzt eins mit 14mg, das ist wohl die empfohlene Tagesmenge. Würde diese dann ausreichen um meinen Mangel zu beheben oder deckt es nur den eigentlichen Tagesbedarf? Konnte meinen Arzt dann gestern leider nicht mehr anrufen und fragen.
Hey, Fang doch einfach mit denen übers Wochenende an und frag am Montag nochmal nach. Schaden kann es in jedem Fall nicht.
ich würde es vorerst so nehmen, dann Montag nach fragen
Meine Eisenspeicher waren auch leer, ich musste ein Eisenpräparat mit 100mg Eisen nehmen über ein halbes Jahr damit sich mein Speicher füllt. Habe das auch vom Arzt verschrieben bekommen. Würde nochmal Rücksprache mit deinem Arzt halten und lass dir auch was verschreiben! Aber auf eigene Faust nicht unbedingt so hohe Mengen, sondern erst absprechen.
Hi, ich hatte in der Schwangerschaft Eisenmangel und mir wurde Tardyferon (80mg) von meiner Ärztin empfohlen. Die Eisentabletten habe ich gut vertragen. Ich würde vermuten, dass du auch erstmal höher dosiert einsteigen solltest, um deinen Speicher aufzufüllen. Es gibt auch Sprays mit Eisen, falls du die Tabletten nicht so gut verträgst. Die sind aber nicht so hoch dosiert. Achte bei der Aufnahme von Eisen unbedingt darauf, dass du etwas Vitamin C dazu einnimst, zb Saft. Und welche Lebensmittel die Aufnahme von Eisen hemmen. Ich habe die Tabletten zB zwei Std vor dem Essen genommen. Aber ruf unbedingt nochmal beim Arzt an, welche Dosierung du nehmen sollst. Wenn es einen starken Mangel gibt, bekommst du eventuell auch ein Rezept? Ich hatte die Tardyferon in der Schwangerschaft auf Rezept bekommen. Lieben Gruß
Vielen lieben Dank für eure Antworten. Dann werde ich Montag gleich mal meinen Arzt anrufen. Ich weiß auch gar nicht wo mein Wert liegt, dass werde ich auch gleich mal fragen. Ich habe mir jetzt ein Pulver geholt, da ich Tabletten nicht gut schlucken kann. Also nochmal vielen lieben Dank. Ich wünsche euch ein schönes Wochenende.
Hey, 14mg ist meiner Meinung nach aber zu wenig, um den Speicher aufzufüllen. Das deckt wie du sagst nur den Tagesbedarf. Davon würde ich also 2 Tabletten nehmen. Kannst du auch auf den Tag verteilt nehmen. Vielleicht morgens und abends. Wenn der Magen leer ist, bekommst du vielleicht keine Bauchschmerzen. Bitte darauf achten: Nicht zusammen mit Milch, Kaffee und Magnesium einnehmen, dann lässt die Wirkung nach. Am besten mit Vitamin C, zum Beispiel Saft. Es dauert lange, bis sich der Eisenwert wieder erholt. Ich nehme Floradix Eisentabletten und mache davon manchmal eine Kur mit dem Floradix-Saft. Isst du gerne Haferflocken / Porridge zum Frühstück? Die haben auch viel Eisen, aber aufpassen, falls du es mit Milch machen möchtest und Eisen einnimmst. Gute Besserung :-)
Vielen lieben Dank für deine Antwort. Danke auch für den Hinweis mit der Milch, trinke jeden Morgen fleißig meinen Kakao, dann werde ich den mal nach hinten verlagern. Da ich unter einer Glutenunverträglichkeit leide ist es mit Getreide sehr schwierig, wobei es ja auch glutenfreie Haferflocken gibt. Ist halt nur blöd, dass ich da nicht gleich nachgefragt habe oder der Arzt mir nichts empfohlen hat. Meinte nur, dass es eh kein Kassenrezept ist und ich mir irgendetwas holen soll.