Einschlafprobleme

Babys schlafen in Zyklen, also Tief und Leichtschlaf wechseln sich ab, dein Baby checkt quasi im Leichtschlaf alle 30 Minuten die Lage, sind dann Mama und Papa nicht da wird sie putzmunter, das ist völlig normal, ein Baby muss das machen um sicher zu gehen, dass es nicht zurück gelassen wird. Du kannst versuchen dich länger dazu zu legen aber es kann natürlich sein, dass sie dann trotzdem im nächsten Zyklus wach wird. Meine Tochter wechselt auch erst nach über 30 Minuten in den Tiefschlaf, sie schläft auf mir ein und ich lege sie dann so nach 45-60 Minuten ab, das klappt meistens.

Es ist völlig normal, dass sich das Schlafverhalten von Babys häufig ändert. Es ist auch normal, dass in dem Alter nicht durchgeschlafen wird und das Baby sehr oft aufwacht. Sie vergewissern sich, ob noch alles so ist, wie es war, als sie eingeschlafen sind und ob Mama wohl eh noch da ist und sie sicher sind. Du kannst es nur nehmen, wie es ist, es wird auch wieder besser werden. Meine Kinder sind über Monate jede Nacht im Stundentakt wach gewesen, oder hatten nachts Wachphasen bis zu 3 Stunden, in denen sie absolut nicht weiterschlafen wollten. Eingeschlafen sind beide die ersten 3 Jahre nur mit Einschlafbegleitung und das hat teilweise bis zu 1,5 oder 2 Stunden gedauert, bis sie geschlafen haben, da sie sich trotz Müdigkeit mit aller Gewalt mit Herumturnen, Aufstehen, Quatschen, etc. wach gehalten haben. Erst mit gut 2 Jahren wurden die Nächte etwas besser, sodass sie in der Regel nicht mehr ständig, sondern nur mehr 1 bis 3 x wach geworden sind. Der Große hat dann mit 4,5 Jahren verlässlich durchgeschlafen, der Kleine ist jetzt 3,5 Jahre und es gibt vereinzelt Nächte, in denen er durchschläft, aber meistens wird er doch noch wach nachts. Er schläft auch immer noch in meinem Bett, da ich so selber zum meisten Schlaf komme und nachts nicht ständig herumwandern muss. Irgendwann, wenn die Zeit reif ist, wird auch er in seinem Zimmer in seinem Bett schlafen, das weiß ich einfach, deshalb tu ich mir jetzt keine Kämpfe an, um das auf Biegen und Brechen durchzusetzen. Der Große schläft immerhin auch schon lange ganz brav alleine in seinem Bett und seinem Zimmer ein und die ganze Nacht dort durch. Tagsüber haben beide nur im Kinderwagen geschlafen. Ich hab sie dort eingeschaukelt und dann haben sie so geschlafen. In Summe hab ich gute 7 Jahre nicht durchgeschlafen und habe über Monate Extrem-Nächte hinter mir. Ich war ausgeschlafen, wenn ich mal drei bis vier Stunden am Stück schlafen konnte, da ich mich irgendwann an den Schlafmangel gewöhnt habe. Und so, wie es jetzt ist, ist es purer Luxus für mich, der auch so bleiben könnte. Das stört mich absolut nicht, wenn ich 2-3 x pro Nacht geweckt werde, aber schnell wieder weitergeschlafen wird. Es wird wieder besser werden. Bis dahin, mach das, was am besten funktioniert und schau, wie du selber am besten zum meisten Schlaf kommst! Alles Gute!