Mitglied inaktiv
Also, ich war gerade bei der Hausärztin und habe ihr von meiner Heulattacke vom Samstag erzählt und von meinen momentanen Selbstzweifeln! Sie hat es auch auf die Diät geschoben und mir Mut gemacht, das ich mich um nen sportlichen Ausgleich kümmern soll, sie wird mir Rehasport aufschreiben, dann kann ich vielleicht abnehmen ohne das ich auf alles Süße verzichte! Vorerst soll ich mir mit Johanniskraut helfen, ich hoffe es wird dadurch besser! Danke das ihr mir Mut gemacht habt, denn ich hab mich echt geschämt, habe oft schon gehört, wenn ich so ne Heutage hatte, das dann aus meiner Umgebung so Kommentare kamen, wie:" Stell dich nicht so an! " Musst doch nicht ständig rumflennen oder ähnliches und hab mich deswegen bisher nicht getraut!
Johanniskraut braucht ein bissel, bis es Wirkung zeigt. Versuch die Sonne zu nutzen und geh auch noch raus neben dem Sport. Die Kommentare Deiner Umgebung kannst Du überhören. Ist es zyklusbedingt, das mit den Heultagen???
Ich glaube das es nix mit dem Zyklus zu tun hat, sondern mit viel Stress, und ner Menge Problemen und einer zusätzlichen Diät! Die Probleme waren unter Schokopudding und co einfach leichter zu ertragen!
Vielleicht wäre das Buch "Die Hormonformel" vom GU-Verlag etwas für Dich http://www.amazon.de/Die-Hormonformel-wirklich-abnehmen-Spezial/dp/3833816708 Ansonsten: Wie alt ist dein Kind? hast Du schon mal über einer Kur nachgedacht?
Meine Kinder sind 7 und fast 3 und ich war gerade erst zur Kur und hatte 3 Wochen lang kranke Kinder! Nun muss ich wohl erstmal wieder ein bisschen warten! Danke für den Büchertip! Ich werds mir mal anschauen!
Siehst. Gibt immer einen Weg. Und heule wenn es dir dannach ist. Sollen die anderen reden. Aber gut das du einen Weg gefunden hast es dir leichter zu machen.