Alice_2020
Hallo könnt ihr mir ein gutes Buch bezüglich Beikost empfehlen? Es wäre mir sehr wichtig, dass neben Rezepten auch der schrittweise Einstieg erklärt wird. Vielen lieben Dank!
Es gibt eine Broschüre von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, die man bestellen kann. Dort ist alles genau erklärt. Für mich persönlich ist der ganze Ernährungsplan etwas zu starr, aber es lohnt sich als Einstieg. https://www.dge-medienservice.de/allgemeine-ernaehrungsempfehlungen/ernahrung-von-sauglingen.html
Dieses fand ich ganz schön:
Das Buch hatten wir auch. Würde ich auch weiter empfehlen. Gerade die Übersichtsseiten zum Obst und Gemüse mit Monatsangaben fand ich sehr praktisch.
Ja das Buch haben wir auch. Kann ich auch weiter empfehlen. :)
Hallo, Meine Hebamme hat mir das Buch empfohlen. Lotta lernt Essen
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