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boah mist, was könnte ich jetzt diättechnisches Essen??? hab ein Loch im Magen

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boah mist, was könnte ich jetzt diättechnisches Essen??? hab ein Loch im Magen

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und weiss nichts was ohne Kalorien ist?? arrrgghhhhhhhh


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ansonsten ... öhm, naja ... keine Ahnung MfG Zero


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obst generell (mal ausser bananen) hat zwar meistens ein zwei kalorien aber ich denk "dick" machts nich


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aber auch mit obst aufpassen!!!!! enthält fruchtzucker und kann in massen auch dick machen! lg diana


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Kräuterquarck mit Kartoffeln Omlett mit Lachs


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gemischter Salat mit Morzarellakugeln Pilzomlett


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schmatz


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auch ein apfel kann am abend gegessen dick machen. denn der körper lagert die vitamine als fett ein, weil er sie am abend nicht mehr verarbeiten kann.


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eigentlich nur noch darum das Gewicht zu halten ..... deswegen will ich am Abend nicht mehr sooo schwer essen...