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Bin irgendwie sauer, aber auch bissl frustriert...

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Bin irgendwie sauer, aber auch bissl frustriert...

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Von jedem bekomme ich Spitzen wegen meiner Figur. Hab vor 16 Monaten meinen Sohn bekommen, hatte kurz danach alle Kilos wieder runter und seit ca. 8 Monaten kamen 2/3 vom SS-Gewicht wieder drauf, so dass ich jetzt wieder knapp 12 kg zuviel drauf hab. Hab schon gehungert, FDH gemacht und achte auch auf meine Ernährung, also gesund und so. Nasche aber gern ab und an, find es nicht zu übermäßig... die Kilos gehen einfach nicht runter. Früher hatte ich eine sportliche Figur, viell. etwas kräftige Beine. Momentan hab ich noch einen Schwabbelbauch und einen kräftigen Po und stärkere Oberschenkel - find mich aber persönlich jetzt nicht fett, sondern eher kernig. Jeder sagt, ich solle abnehmen, aber es klappt irgendwie nicht... mache zwar keinen Sport, aber bewege mich sehr viel und sitze erst abends ab 20 Uhr mal bissl auf der Couch. Es ärgert mich einfach, dass mich jeder darauf anspricht, was soll ich denn noch machen, täglich 3x ko...en gehen??? Sorry fürs Jammern, musste mal raus...


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Gesunde Ernährung und Sport !


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du bist so wie du bist. wer dich so nicht axeptiert hat dich anders auch nicht verdient


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"axeptiert" entschuldige...


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hmmm, aber auch nur sport und gesunde ernährung machen den bauch nicht weg ;-) - gedehntes gewebe, ein rest bleibt immer (es sei denn du gehst zur op). du hast 2 ohren, mach für dich das beste drauss.


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Hauptsache ist das du dich wohlfühlst:Abnehmen sollte man für sich und nicht für andere.


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Ich sag doch, ernähre mich gesund, bewege mich viel, aber Kilos gehen nicht runter...


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Dann ist das zu wenig was du tust um abzunehmen.Sport hilft vieleicht.


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Ist ja wirklich fies von den Leuten. Ich denke auch, solange Du Dich wohlfühlst, ist es okay, sonst würdest Du ja sicher von alleine was ändern.


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sind das Leute, deren Meinung dir wichtig ist ? Denen DU was bedeutest ? Warum trifft dich das, wenn sie das sagen, wenn es DICH scheinbar nicht stört... oder stört es dich doch ? Wenn ja, solltest Du ergründen, wie die 12 Kilos wieder rauf kamen. Doch zu viel süsses ? Schreib einfach mal auf, was Du tagsüber so isst. Vielleicht ist das "gefühlte gesunde Essen" doch zu reichhaltig.


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Familie und Verwandte und ja, alle bedeuten mir was, deswegen geht mir das auch nah


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Sich "viel bewegen" und gezielter Sport ist ein großer Unterschied. Sonst würdest du bei wirklich gesunder Ernährung auch abnehmen.


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weiss nicht wie der heisst, lach, also unser physiotyp rechnet mir aus was mein körper brauch und danach kann man dann nämlich gutne diät machen, zu wenig essen da nimmt man nämlich auch zu.