Elternforum Rund ums Baby

Aua, was hilft euch gegen einen dauernd verspannten Nacken?

Aua, was hilft euch gegen einen dauernd verspannten Nacken?

keks79

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Physio verschreibt hier kein Arzt und auf Fitnessstudio hab ich keine Lust. Hat jemand einen heißen Tipp?


minimann

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massage wärme


Joosy

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ne halskrause? magnetfeldtherapie rotlicht?(hätte hier noch ein gerät,was nicht gebraucht wird)


rabbit80

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frag mal Deinen Partner..... Mir helfen dann immer Massagen von meinem Liebsten


Kürbisköpfchen2009

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Antwort auf Beitrag von rabbit80

mein Mann würde bestimmt sagen..."ein Schlag in Nacken"


LaLeMe

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quaddeln und saugmassage


Mai+Juli-Mutsch

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montpelle

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Antwort auf Beitrag von keks79

Massage und Fango Wieso verschreibt das kein Arzt ? Ansonsten ist eine Massage bei einem Physiotherapeuten nicht so teuer.


mmh

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Antwort auf Beitrag von montpelle

An deiner Stelle würde ich mir auch mal ein paar Massagen bei der Physio gönnen.


keks79

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Antwort auf Beitrag von montpelle

Mir hat die Orthopädin erklärt, das das als "Wellness" zu werten sei und im Budget nicht vorgesehen sei. Ich sollte Muskeln aufbauen. Ich denke, ich werd mir das auch mal auf eigene Kosten gönnen, sobald die Mädels im Kiga eingewöhnt sind.


mmh

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Antwort auf Beitrag von keks79

So war es gemeint. Auf eigene Kosten.


raton

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Antwort auf Beitrag von keks79

Du kannst auch in eine reine Massegepraxis gehen, nicht unbedingt zum Physiotherapeuten. Die haben (als Selbstzahler) viel mehr Angebote. Und sind - als reine Masseure - auch besser. Ansonsten verschreiben Hausärzte generell etwas mehr als Fachärzte. Ich habe letzte Woche für eine Freundin (zum Geb.) einen Massagegutschein geholt. "Normale" Rückenmassage 12 €. Und dann gibt es noch einige Verwöhnangebote, Schokoladen-Massage und so. LG


keks79

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Antwort auf Beitrag von raton

Ah okay, danke!