Mitglied inaktiv
Hallo, hat hier jemand eine Idee, ob es einen Zusammenhang zwischen Zucker und Aggressionen gibt? Ich glaube festgestellt zu haben, dass mein fast 4 jaehriger ohnhin impulsiv veranlagter Sohn zunehmend bollerig und aggressiv wird, wenn er vermehrt Zucker zu sich nimmt. Was ich nicht weiss ist, was ist viel Zucker. Er isst nicht wirklich viel Suesses. Morgens zum Fruehstueck 1-2 Kekse und einen grossen Kakao mit drei prall gefuellten Loeffeln Zucker. Dann vielleicht nachmittags noch mal hier und da einen Keks. Abends meist Pasta, mittags oft Reis/Suppe/Fleisch je nachdem. Fleisch isst er gern, meist Huhn. Gemuese nur als Gemuesesuppe, Obst praktisch nichts, daher gebe ich ihm hie und da einen Fruchtsaft (er trinkt ansonsten Wasser). Mir ist aufgefallen, dass an Tagen an denen er meinetwegen zusaetzlich einen grossen Schokoladenpudding und vielleicht noch eine Cola trinkt aggressiver ist. Das kommt nicht haeufig vor, vielleicht 1x pro Woche beim Sonntags Brunch. Wie lange bleibt der Zucker im Koerper? Hat ein erhoehter Zuckerkonsum am Sonntag auch noch Auswirkungen auf den Montag??? Wer hat Ahnung? Danke und viele Gruesse, Christiane
Ich glaube persönlich nicht an die Zucker-Aggressionstheorie, aber ich finde trotzdem dass er bereits beim Frühstück viel zu viel Zucker zu sich nimmt. Ich würde die Kekse mit Brot/Brötchen/Müsli tauschen und den Kaba ohneZucker anbieten. Wenn er früh vollwertig isst, dann hat er weniger GEschmack auf Süßes zwischendurch.
mein sohn leidet an adhs.mir wurde gesagt das er durch zucker aggressiver wird.ich habe es ausprobiert und 2 wochen lang auf zucker verzichtet.und es hat sich nichts geändert.also ich finde das quatsch.zucker hat in meinen augen nichts mit agressionen zu tun.
Zucker wird im Koerper als erste Energiequelle abgebaut, vor Fett und Protein und sollte deswegen eigentlich innerhalb weniger Stunden aus abgebaut sein. Koennten es eher Zusatztstoffe sein, zB Farb- oder Geschmackstoffe im Pudding? Da gibt es recht gut dokumentierte Hinweise, dass einige davon Aggressionen ausloesen koennen. VG, D
Hallo! Mein Sohn wird besonders nach Eis total aufgedreht und aggressiv! Auch nach anderen Süßigkeiten, in denen sehr viel Zucker drin ist (Pudding). Es ist wirklich auffallend. Nach Cola würde er wahrscheinlich ausflippen. Er ist ansonsten sehr ausgeglichen und "zufrieden". Und die "Wesensänderung" ist direkt unheimlich... LG
Es gibt da sehr unterschiedliche Meinungen zu. Wenn Du mal googelst, stößt Du auch auf wissenschaftliche Untersuchungen. Es gibt auch die Theorie, das AD(H)S von einem "fehlerhaften" Zuckerabbau im Körper ausgelöst wird. Weil Fumi ADS hat, habe ich das auch mit meinem KiA diskutiert. Er hat mir seine Meinung dazu sehr gut erklärt, deswegen habe ich die für mich übernommen: Zucker macht erstmal nicht aggressiv, aber "aufgeregt". Man hat einen Einergieschub, der abgebaut werden muß. Manche Kinder reagieren da stärker. Aber eine "echte" AD(H)S kommt nicht vom Zucker. Das ist ja nachgewiesenermaßen eine Stoffwechselstörung im Gehirn, die auch nix mit dem Energiehaushalt zu tun hat. Bis zum nächsten Tag hält das aber sicher nicht, das geht gar nicht. Da würde ich eher das Koffein in der Cola für verantwortlich machen. Gruß, Elisabeth.
unbedingt gibt es den!!! sicher nicht bei allen kindern, aber ich habe das übel allen schlechtschlafens bei selina im zucker entdeckt. seitdem wir den zuckerkonsum drastisch eingeschränkt haben, schläft sie fast durch!!! hatte die frage vor etwa 4 wochen auch hier reingestellt und interessante antworten erhalten!!
gibt sofort einen Energieschub (da spielt auch noch der Insulinhaushalt eine bedeutende Rolle bzw. der Abbau des übermäßig ausgeschütteten Insulins) und diese Energie muss irgendwie ausgelebt werden. Das selbe gilt für Lebensmittel-Phosphate (z.b. als Konservierungsmittel in Saitenwürstchen oder Bierschinken - na ja, wirds bei euch ja wohl weniger geben ;-) bzw. neuesten Studien zu Folge in gewissen synthetischen Lebensmittelfarben. Summa summarum: ersetze Einfachzucker durch Müsli & Co (also durch Mehrfachzucker in Rosinen, Haferflocken, Banane etc.) und du bist das Problem der übermäßigen Insulinausschüttung los und folglich auch das des übermäßigen Energieschubs. Liebe Grüße JAcky
Wir haben einen langen schweren Weg hinter uns, ein ständig aufgedrehtes aggressives kind. Zufällig habe ich dann gemerkt, dass es immer schlimmer wurde, wenn sie Lebensmittel zu sich genommen hatte, die raffinierten Zucker (den weißen) enthalten. Wir haben das dann mit Ernährungsberatern Kinderpsychologen und der kinderärztin weiterverfolgt udn siehe da, meien Beobachtungen waren voll richtig - nutzen wir RohRohrzucker in vernünftigen mengen passiert dieses Verhalten nicht. Außerdem reagiert sie auf einige E-Stoffe, darunter eine ganze Pallette Farbstoffe interessanterweise fand ich danach diesen Artikel http://www.bunkahle.com/Aktuelles/Gesundheit/Farbstoffe_Hyperaktivitaet.html meine 6 jährige verzichtet übrigens von sich aus auf weissen Zucker, weil sie merkt, dass es ihr nicht gut tut
Liebe Eltern, eben bin ich zufällig auf dieses Forum und die Diskussion bezüglich Zucker gestoßen. Die Beiträge haben mich innerlich dermaßen aufgewühlt, daß ich spontan beschlossen habe, mich zu registrieren, um ein wenig Aufklärungsarbeit zu leisten - völlig umsonst für Sie - aber hoffentlich nicht vergebens für Ihre Kinder. Wen es WIRKLICH interessiert, dem kann ich folgende Bücher PUR WEIß TÖDLICH von John Yudkin ALZHEIMER IST HEILBAR von Michael Nehls (darin geht es darum, wie vor allem Weizen und andere Getreide das Gehirn nachhaltig schädigen) sowie die beiden Filme auf Youtube: Die große Zuckerlüge ist Zucker Gift ARTE Dokumentation 1:24:31 ARTE Dokumentation: Monsanto - mit Gift und Genen 1:49:03 empfehlen. Pudding, Kekse, Cola, Kaba, die meisten Getreideprodukte und ALLE industriell hergestellten "Nahrungs"-mittel sind NICHT (AUCH NICHT IN KLEINEN MENGEN nach dem gerne zitierten Motto: die Dosis macht das Gift) geeignet, ein Kind - und auch keinen Erwachsenen - zu ernähren. Das sind tote Mischprodukte, die außer Krankheit und Entwicklungsstörung gar nichts bewirken ...... Übernehmt Verantwortung, informiert euch! Hört auf, euren Kindern diesen Mist zu füttern! Die Kinder können sich nicht wehren. Sie sind auf die Erwachsenen - AUF EUCH - IHRE ELTERN - angewiesen, mit denen sie aufwachsen. Die Kinder müssen darauf vertrauen, daß Ihr die richtigen Entscheidungen für sie trefft. Om Shanti Namasté LeiaOrgana Ganzheitliche Gesundheitsberaterin Yogalehrerin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene