Also, die Frage ist vielleicht etwas irreführend, und wahrscheinlich schon tausend mal gestellt worden. Ich frag mich, wenn man mit 12 Monaten abstillt, braucht das Kind dann noch irgendwelche Säuglingsnahrung? Oder reicht es aus, dass es ausgewogen vom Familientisch mit ißt? Ist es notwendig, wie ich schon von manchen gehört habe, eine Flasche mit Kuhmilch zu füttern? Ich hoffe, ich hab mich verständlich ausgedrückt, was kommt also nach dem Stillen? Vielen Dank schon mal.
von Minum am 01.01.2014, 23:15
Wie alt ist denn das Baby?
Es gibt ja viele Dinge, von denen das abhängt:
Möchte man mit 1 Jahr dann wirklich abstillen?
Macht das Kind das mit?
Isst das Kind schon viel Bei-/Familienkost oder braucht es noch viel Milch?
Nimmt es Vollmilch und Milchprodukte wie Milchbrei, Käse, Joghurt an?
Wenn Du also ein etwa 1 jähriges Kind abstillst und es schon gut und ausgewogen isst und ausreichend trinkt, kannst Du auf Säuglingsmilch komplett verzichten und den Milch-/Kalziumbedarf auch problemlos über einen Vollmilchbrei oder Vollmilch im Becher oder Müsli bzw. etwas Käse und Joghurt abdecken - ein bis drei Portionen pro Tag - je nach den persönlichen Geschmacksvorlieben.
Mehr als 200 bzw. max. 300 ml Kuhmilch und Kuhmilchprodukte sollten die Kleinen aber nicht bekommen, um die immer noch unreifen Nieren nicht mit zuviel Eiweiß zu belasten.
Hier mal eine Übersicht, welche Milchprodukte wieviel Kuhmilcheiweiß enthalten:
100 g Käse enthält etwa 150 ml Milch
150 g Joghurt und Quark enthalten je ca. 200 ml Milch
20 g Frischkäse enthält um die 50 ml Milch
Aber die Ernährung ändert sich ja mit dem 1. Geburtstag meist nicht über Nacht. Wenn das Kind mit 1 Jahr noch mehrere Trinkmahlzeiten bekommen hat und darauf nicht verzichten mag sprich die Milchmenge (incl. Milch, ggf. Milchbrei und Milchprodukten) über 200-300 ml liegt, sollte alles was darüber hinaus geht nach dem Abstillen am besten über eine Pre Milch abgedeckt werden - egal ob aus Flasche (damit würde ich mit 1 Jahr aber nicht mehr unbedingt anfangen), Becher oder im Milchbrei, falls der noch gegessen wird.
Kuhmilch aus der Flasche würde ich generell eher nicht geben, weil hier die o.g. Höchstmenge meist schnell erreicht bzw. überschritten wird und so kein Raum mehr für normale Milchprodukte in der Ernährung bliebe (außerdem ist Kuhmilch ja kein Muttermilchersatz).
Hoffe das ist so verständlich ausgedrückt. Ansonsten kannst Du in der entsprechenden Situation ja nochmal konkret nachfragen...