Hallo ihr Lieben, meine Süße bekommt nun schon seit dem 9. Juni mittags Brei, den findet sie auch super. Inzwischen haben wir Pastinake, Möhre, Süßkartoffel, Zucchini, Kohlrabi und Kartoffel eingeführt. Als Eisenquelle nehme ich Hirse (3x in der Woche), Mandelmus (2x) und Rindfleischzubereitung (2x aus dem Gläschen). Nun hatte ich heute ein Gespräch mit einer anderen Mutter, die ausschließlich Gläschen füttert. Sie meinte, dass Mandelmus nur Kindern gegeben damit sie Gewicht zunehmen, da es sehr hochkalorisch ist. Nun bin ich etwas verunsichert ob der Menge. Ich mache immer ca. 230-250 g Brei (inkl. Eisenquelle und Beikostöl) und meine Kleine isst davon im Schnitt 150g - max. 230 g. Muss ich weniger Mandelmus geben? Kommt zum Brei mit Mandelmus noch extra Beikostöl bzw. Fett? Ach so, sonst wird sie voll gestillt.
von Sternenkönigin am 25.07.2013, 21:00
Gläschen enthalten übrigens weniger Fett als vom Forschungsinstitut für Kinderernährung empfohlen (5 g Fett pro 100 g Brei), weswegen man hier einen bzw. einen halben Teel. Öl zugeben sollte, damit das Kind genug Energie und Fettsäuren bekommt ;)
In selbst gekochten Brei gibt man 1 EL Öl pro 200 g Brei, damit er ausreichend Kalorien und wertvolle Fettsäuren enthält - das hat mit Mandelmus als reisenreichen "Fleischersatz" nichts zu tun (man könnte hier die Ölmenge geringfügig reduzieren, nötig ist das aber nicht denn Babys brauchen für ihre Entwicklung viel Energie).
LG