sie hasst gob

Hallo,

für den GOB kann man fast jedes Obst verwenden: Apfel, Birne, Banane, Nektarine, Melone, Aprikose, Erdbeeren, Heidelbeeren, Pfirsich etc. Nur roh sollte es sein (nicht gekocht oder aus dem Gläschen/Glas) wg. des Nährstoffgehalts.

Wenn alles gut vertragen wird, kann man die Obstsorten auch beliebig miteinander kombinieren wie zB Birne-Banane oder Apfel-Melone plus etwas Getreidebrei (am besten Hafer oder Hirse wg des Eisengehalts) und 1 Teel. Öl.

Aber ein GOB ist kein Muss! Alternativ kannst Du auch einfach Obst pur anbieten - gerieben oder püriert. Denn nährstoffreiches Getreide wie Hirse, Dinkel oder Hafer kann man auch über den Milchbrei abdecken und Hafer & Hirse ebenso als eisenreichen Fleischersatz im Gemüse Kartoffel Brei verwenden (1 EL pro 200 g Brei).

Wenn sie zurzeit gar kein GOB oder Obst möchte, ist das aber auch kein Problem. Dann kannst Du statt dessen einfach nur Milch geben. Die Kleine bekommt ja für 6 Mon. sowieso schon recht vielfältige Beikost.

Menschenkinder sind Säuglinge, deren wichtigstes Nahrungsmittel im ersten Jahr Milch (Muttermilch bzw. Pre Milch) ist. Alles andere ist nur BEIkost und dient zur Ergänzung und zum Kennenlernen - nicht vorrangig als Milchersatz. Daher sollte auch bis einschl. 9 Monate am besten noch mind. 3 Milchmahlzeiten (hierzu zählen stillen, Fläschchen und Milchbrei) erhalten bleiben - ab 10 Mon. reichen auch 2.

LG