Forum Der erste Brei - die Beikost
Wie geht es denn nun weiter? Mittags isst er jetzt richtig schön auch so reichlich das er in dem Moment keine Milch mehr möchte wir bieten ihm seither immer wieder Tee an klappt auch relativ gut und jetzt können wir abends mit Brei anfangen oder mittags mit Frucht? Er ist jetzt genau 5 Monate oder sollen wir einfach erstmal noch bei mittags ne weile bleiben Danke schon mal für die Antworten Gruß Michaela
von Miguel0605 am 06.10.2013, 09:50
Hallo Michaela, was bekommt der Kleine denn mittags? Gemüse? Wenn ja, welche Gemüsesorten habt ihr schon eingeführt und seit wann bekommt er Beikost? Ist der Brei hier schon komplett mit Kartoffeln und Öl sowie Hirse, Hafer, Mandelmus oder Fleisch als Eisenquelle? Rührst Du Saft unter den Brei fürs Vitamin C? Als Faustregel sagt man, dass nur 1 neuer Brei pro Monat eingeführt werden sollte. Ihr könntet also zB noch neues Gemüse oder alternative eisenreiche Zutaten anbieten oder auch einfach erstmal bei dem bleiben, was er bisher mag und verträgt. Ihr habt ja noch ganz viel Zeit. Als Gemüse ist Zucchini, Kürbis, Karotte, Fenchel, Aubergine und Pastinake gut geeignet sowie mit der Zeit auch Brokkoli und Blumenkohl. Zur Verbesserung der Eisenaufnahme kann man noch etwas Apfel-/Orangensaft (100%) fürs Vitamin C unter den Brei rühren (3 EL Saft pro 200 g Brei). Als Getränk ist Wasser pur am besten geeignet, da es kalorienarm, geschmacksneutral, zahnschonend und überall verfügbar ist sowie weder Flecken macht noch Insekten anzieht (Tee kann ebenso wie Saft auch in verdünnter Form die Zähnchen angreifen und gewöhnt an Getränke mit Geschmack). Als nächste Breimahlzeit wäre dann ein Milchgetreidebrei gut geeignet, damit nicht zu schnell zu viele Milchmahlzeiten entfallen. Milch ist im ganzen ersten Lebensjahr das wichtigste Nahrungsmittel des Säuglings. Bis einschl. 9 Monate sollten noch 3 Milchmahlzeiten erhalten bleiben - ab 10 Monate reichen auch 2. Stillst Du oder bekommt er die Flasche? Für den Milchbrei kannst Du milchfreien Getreidebrei zB Hirse oder Hafer von Alnatura wie er auch als Fleischersatz im Gemüsebrei geeignet ist verwenden und je nach Form der Milchernährung entweder nach Gefühl bis zur gewünschten Konsistenz mit der gewohnten fertig zubereiteten Pre Nahrung anrühren bzw. nur mit Wasser anrühren und anschl. stillen für den Milchanteil der Mahlzeit. Ab 6 Monaten kann man, wenn man möchte, auch einen Vollmilchbrei füttern: 200 ml abgekochte Vollmilch, 3-5 EL milchfreier Getreidebrei Hirse, Dinkel oder Hafer plus 3 EL Saft oder 2 EL frisches Obst fürs Vitamin C. Fertige Milchbreie zum Anrühren mit Wasser oder aus dem Glas sind aufgrund des hohen Zuckergerhaltes sowie des zT enthaltenen Aromas nicht empfehlenswert. Obst würde ich dann als Nachtisch oder in den Kuhmilchbrei (die anderen Milchbreivarianten enthalten auch ohne Obst genug Vitamin C) geben, wenn es mit ca. 7 Monaten roh vertragen wird und dann in Form von geriebene/r Birne/Apfel, zerdrückter Banane o.ä. LG & einen schönen Sonntag
von lanti am 06.10.2013, 10:38
Wir haben Anfang September mit Beikost angefangen zuerst Gemüse Pur (Kürbis, Pastinake, Karotte,) danach die selben mit Kartoffeln und danach auch schon Zucchini und Brokkoli. Gestern gab es dann das erste Menu mit Fisch und Öl. Öl fügen wir schon eine Weile hinzu da er so Probleme mit dem Stuhlgang hatte. Wenn er jetzt auch Gläschen mit Fisch und Fleisch bekommt braucht man dann trotzdem Hafer, Hirse oder Mandelmus? Kann er jetzt ab und zu auch noch Gemüse pur bekommen oder ist das dann wieder ein Schritt zurück? Apfel/Orangensaft trotzdem hinzu fügen? Ansonsten bekommt er im Moment Nestle Beba Pre. Also warten wir mit dem Abendbrei wohl noch ein wenig, da er zu Beginn der Beikost ziemlich Probleme hatte, ich hatte damals auch geschrieben.
von Miguel0605 am 06.10.2013, 14:00
Der Gemüse Kartoffel Brei sollte täglich eine eisenreiche Zutat enthalten. Wenn man nicht täglich Fleisch füttern möchte, was auch nicht nötig ist, würde ich dem vegetarischen Gemüse Kartoffel Brei an den anderen Tagen nach dem Erwärmen 1 EL milchfreien Getreidebrei Hirse oder Hafer oder 1 Teel. weißes Mandelmus als Eisenquelle beifügen. Damit das Eisen vom Körper besser verwertet werden kann, ist es sinnvoll 3 EL Saft hinzu zu geben. Außerdem sollte man immer 1 Teel. raffiniertes Rapsöl oder Beikostöl ins Gläschen mischen (bei Gläsen die schon Öl enthalten, reicht ein halber Teel. als Zugabe). Gemüse pur ist keine vollwertige Mahlzeit und sättigt nicht gut/lange. Dann würde ich auf jeden Fall nach einer Weile Milch zum satt trinken anbieten. Über die Pre Milch ist er mit allem bestens versorgt. Ich würde noch eine Weile warten und wenn ihr dann den Milchgetreidebrei einführen möchtet stuhlauflockernde Hirse oder Hafer (dann ja ggf. schon aus dem Gemüsebrei bekannt) nach Gefühl bis zur gewünschten Konsistenz mit der wie gewohnt fertig zubereiteten Beba Pre Milch anrühren. http://www.alnatura.de/de/produkt/37265
von lanti am 06.10.2013, 15:21
