Keksraupe
ich hatte (habe) einen bandscheibenvorfall... daher kommen die Schmerzen die bis ins bein gehen... jetzt bin ich krank geschrieben und soll krankengymnastik machen wenn die schmerzen besser sind, bekomme schmerzmittel und soll mich ausruhen... juchuh und das jetzt, wo ich einen neuen Job habe... kotz mein neuer Chef ist da GsD mega locker... und meinte, dann bekomme ich einen Gummiball ins Büro gerollt wenn ich wieder arbeiten kann ;-)
... die beiden S sind verboten (sitzen/stehen), die beiden L sind erlaubt (liegen/laufen) - ist nur nicht immer machbar. Ich habe meinen Vorfall von 2007 (L4/5) - und man sagte mir: EInmal BSV, immer BSV - mich haben sie damals an einen Tropf mit vielen wundersamen Dingen rangehäüngt - ich war innerhalb von 30 Minuten Schmerzfrei und bin es bis heute. Bekommen habe ich damals erst Tramadol, als das nicht wirkte (ich war high, aber die Schmerzen blieben), bekam ich Tilidin, Diclofinac und einen Magenschutz - das half dann. Bekommen habe ich damals: Rückenschule Fangopackung- Massage Elektroanwendungen Coudablock heiße Bäder also mehr Therapie als wirkliche Behandlung. Ich habe nur leider damals zu lange gewartet - weil, geht ja von alleine wieder weg - und mein linkes Bein wird taub bleiben. Dir gute Besserung!
Gute Besserung! Ich wundere mich immer wie viele, noch so junge Menschen heutzutage schon Bandscheibenvorfälle haben. Klar, Rückenbeschwerden sind Volkskrankeit Nr. 1, aber woran liegt es, dass es immer mehr auch jüngere Menschen trifft? Früher gabs das bei ganz jungen Menschen so gut wie nicht. Ich habe 2 Freundinnen die jeweils vor ihrem 20 Geburtstag den ersten Bandscheibenvorfall hatten und war entsetzt. Woran liegt das? Weiß das jemand?
Die Aussage meines Arztes damals: Die Rückenmuskeln werden vernachlässigt - falsche Haltung, zu schweres heben über längeren Zeitraum, zu einseitige Belastung des Rückens (Kinder tragen z.B.) - zu viel Sport ... ect. Und, auch das sagte er mir, Übergewicht ist nicht unbedingt Schuld an einem BSV - in der Klinik waren weitaus mehr schlanke und sportliche Menschen , als Menschen die zu viel an Gewicht mit sich rumschleppen.
Ich kenne nur schlanke und extrem schlanke Menschen mit BSV. Ich selber bin übergewichtig und habe eigentlich, außer mal ner gelegentlichen Verspannung , keine Rückenbeschwerden. Ich bin aber auch (obwohl übergewichtig) relativ sportlich und habe eine ganz gute Ausdauer.
Mein Mann hat sich damals einen Vorfall durch einen kleinen Unfall eingehandelt. Er hat es auch zu lange verschleppt. Es mußte operiert werden und er kann auch heute z.B. nicht auf Zehenspitzen stehen beim betroffenen Bein. Auch kann er nicht mehr zuviel heben. Wenn es ein paar Tage zuviel war, merkt er es und tritt dann kürzer. Ansonsten ist er aber Beschwerdefrei! Allles Gute!