Guten Tag Dr. Bluni, ich bin im Moment im Ausland und in der 20ten Woche schwanger. Ich kriege schon seit zwei Wochen menstruationsartige Schmerzen. Meine Frauenärztin hat mir über die Magnesiumeinnahme nichts gesagt und meinte nur, dass es in Ordnung ist solche Schmerzen zu haben. Da ich immer wieder in diesem Forum lese, dass es sogar empfehlungswert ist Magnesium einzunehmen um eine Frühgeburt vorzusorgen, habe ich mir in der Apotheke Magnesium geholt. Auf der Packung steht auch, dass die Einnahme während der Schwangerschaft wichtig ist. Ich denke, ich werde damit nichts Falsches machen, dass ich etwas mache, was meine Frauenärztin mir nicht gesagt hat. Leider habe ich kein pur Magnesium finden können, sondern Magnesium Chloride. 1. Auf der Packung steht: "Each Tablet contains 535mg Magnesium Clrodie wich provides elemental magnesium 64 mg." Wie viel Tabletten pro Tag darf ich denn einnehmen? 2. Könnten Sie mir bitte auch sagen, ob es in Ordnung ist Magnesium Chloride einzunehmen oder sollte ich nach Magnesium suchen? 3. Gibt es einen Unterschied zwischen der Einnahme vom Magnesium in Pulver, Tabletten oder Kapsuln? Ich meine, welche in welcher Form ist die Einnahme während der Schwangerschaft besser. Ich bedanke mich ganz herzlich.
von Millycent am 22.03.2012, 11:41