Hallo,
darf ich mir in der Stillzeit Akupunktur zum Abnehmen setzen lassen?
Über 4 Wochen ins Ohr, welche den Appetit zügeln und den Stoffwechsel ankurbeln sollen.
Ich heirate in 8 Wochen und würde gern noch ein wenig vorher an Kilos verlieren. Meine Tochter ist fast 11 Monate alt und ich stille noch voll, da sie das Essen welches sie gern und mit Freude probiert, noch nicht runterschluckt und meist würgt. (nur zur Erklärung, da viele damit ein Problem haben, dass ich noch voll stille.... ;o).... )
Danke schonmal....
schönen Abend noch
Steffi
Mitglied inaktiv - 10.05.2010, 21:52
Antwort auf:
Akupunktur
Liebe Steffi,
die Akupunktur kann dir beim Abnehmen helfen, allerdings solltest Du es trotzdem langsam angehen.
Eine stillende Frau sollte ihre tägliche Kalorienzufuhr nicht unter 1800 kcal fallen lassen und
nicht mehr als 500 g pro Woche (2kg im Monat) abnehmen. Die langsame Gewichtsabnahme
ist ja ohnehin für den Organismus besser und es tritt nicht so leicht der J
oJo Effekt ein, auf den
Du bei Crashdiäten ja schon so gut wie sicher gefasst sein kannst.
LLLiebe Grüße
Biggi
von
Biggi Welter
am 10.05.2010
Antwort auf:
Akupunktur
vielen dank für die schnell rückmeldung.
mir reichen 500 g pro woche schon völlig aus. hab die meisten schwangerschaftskilos schon weg, aber die straffung und mein stoffwechsel wollen noch nicht so wirklich.
hatte nur den gedanken, dass die giftstoffe die mein körper dann ausscheidet in die milch übergehen und da sagte mir jemand, dass sei schädlich fürs kind.
deswegen war ich unsicher.
aber ich möchte die nadeln nur zur unterstützung, ohne parallele diät oder so.
das schadet dann nicht, oder?
lieben gruß
steffi
Mitglied inaktiv - 10.05.2010, 22:37
Antwort auf:
Akupunktur
Liebe Steffi,
es gibt inzwischen neuere Untersuchungen, die keinen Zusammenhang mehr zwischen dem Abbau der Fettdepots und dem Schadstoffgehalt der Muttermilch finden konnten.
Es spricht also nichts gegen Akupunktur!
LLLiebe Grüße,
Biggi
von
Biggi Welter
am 11.05.2010
