Hallo liebe Martina Höfel & alle anderen, seit ein paar Tagen liege ich abends im Bett und an Schlaf ist gar nicht zu denken. Magnesium nehme ich bereits in größeren Mengen (weiß noch aus meiner letzten SS, dass es super bei unruhigen Beinen und Unruhe allgemein hilft). Ich fühle abends/nachts im ganzen Körper Unruhe und mir ist warm. Ich bin hundemüde, kann aber einfach nicht einschlafen. So richtig schlafen kann ich dann erst gegen 3, halb 4 und um 7 weckt mich meine Kleine. Ich bin sooo müde!! Meine Schilddrüsenwerte waren vor 2 Monaten noch völlig in Ordnung.(Wird kontrolliert, weil ich bereits Tabletten nehmen muß wegen eines Knotens.) Kennt diese Unruhe vielleicht eine von Euch anderen Frauen und hat einen guten Tipp???? Bin für jeden Rat dankbar!! Ach, "Schlaf- & Nerventee" von dm (mit Baldrian) hab ich auch schon erfolglos versucht. Danke & viele Grüße Jamaica
Mitglied inaktiv - 10.07.2006, 13:16