Liebe Katrin, Welche sonnencreme würdest du empfehlen und soll man immer schmieren. Z.b beim spazieren gehen
von schana am 09.03.2015, 14:25
Frage: Welche Sonnencreme würdest Du empfehlen?
Antwort auf: Welche Sonnencreme würdest Du empfehlen?
Liebe Schana, um eine gute Sonnencreme zu recherchieren, bieten sich die Qualitätsprüfungen von Stiftung Warentest/ Öko Test an. Hier kann man aus dem Vorjahr die Produkte einsehen. Grundsätzlich sollten auch, wie alle Babyprodukte, Sonnencremes, so einfach wie möglich, in der Zusammensetzung sein. Kinder mit guter normaler Hautstruktur sollten mineralische Cremes ( also die, die einen weißen Film auf der Haut hinterlassen) nutzen. Kinder mit einer sehr empfindlichen bzw. trockenen Haut eher ein Produkt, was "chemisch" aufbereitet ist, demnach die Haut nicht noch mehr austrocknet, als ohnehin schon. Der LSF sollte mind. 25 sein, besser noch höher. Am Wasser in den Bergen 50 benutzen. Die Haut darf und muss sich auch an die Sonne adaptieren. Ein grundsätzliches Eincremen ist nicht nötig, wenn man nur kurze Wege macht und natürlich den konservativen Sonnenschutz wählt. Dies gilt Ein Säugling aber unter einem Jahr sollte auf keinen Fall der Sonne ausgesetzt werden!!! Damit kann und sollte man auch auf das Cremen verzichten, da Sonnencremes für die kleinsten doch eine hohe chemische Belastung sind. Ausnahme, wenn Babys mobil werden: krabbeln, robben. Dann muss neben den Maßnahmen der Sonneneinstrahlung ein ergänzender Cremeschutz gewährleistet sein. Dies gelingt mit dem konservativen Sonnenschutz/ Schattengebung. Folgende Tipps und Infos noch einmal zusammengefasst: Babyhaut hat noch keinen Eigenschutz, deshalb sollte man Babys auf keinen Fall direkter Sonne aussetzen. Gleiches gilt übrigens auch für ältere Kinder – erst mit etwa 15 Jahren kann die Haut sich durch Bräunung besser selbst schützen. Rund 80% der Sonnenschäden entstehen vor dem 18. Lebensjahr, der Sonneschutz bei Kindern ist deshalb ganz besonders wichtig. Ein guter Sonnenschutz für Babys besteht aus Kopfbedeckung, am besten mit Nackenschild oder Hut mit breiter Krempe sowie Babybekleidung mit UV-Schutz, geeignete Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor und einer guten Sonnenbrille mit UVA+UVB Schutz. Mittagshitze am besten ganz vermeiden, zwischen 11.00 und 15.00 Uhr ist die Sonneneinstrahlung im Sommer bis zu 150 mal intensiver. Auch im Schatten oder bei bewölktem Himmel wirken die schädlichen UV-Strahlen noch mit ca. 60% ihrer Strahlung, deshalb auch hier nicht auf kompletten Sonnenschutz verzichten. Bekleidung und Abdeckung aller ungeschützten Körperpartien ist immer besser als Sonnencreme. Man sollte darauf achten, dass die Hosenbeine und Ärmel lang genug sind und nichts frei lassen und auch Schuhe sollten möglichst geschlossen sein (wichtig bei Sandalen). Für den Strand gibt es spezielle Baby-Badebekleidung mit UV-Schutz, durch die Reflexionen ist die UV-Strahlung rund um das Wasser (auch bei Planschbecken) besonders intensiv. Wem spezielle UV-Kinderbekleidung zu teuer ist, kann dem Kind beim Baden – vor allem auch im Wasser – ein langärmeliges T-Shirt und lange Badehosen anziehen. Kleidung und Sonnenschutz in dunklen, intensiven Farben schützt besser als helle Materialien. Stoffe aus Kunstfasern (z.B. Polyester) sind in der Regel dichter und UV-undurchlässiger als einfache Baumwolle. Babybekleidung für den Sommer nach geprüftem UV-Standard schützt am besten. Auf Kennzeichnung mit anerkannten Logos achten. Am besten schützt Kinderbekleidung nach dem UV-801 Standard, der auch den Schutz nach mehreren Wäschen, Dehnung und Gebrauch berücksichtigt. Der australisch-neuseeländische Standard AS/NZ 4399:1996 oder der Euro-Norm EN 13758-1/13758-2 garantieren ebenfalls geprüfte UV-Schutzwerte. Hohen Lichtschutzfaktor verwenden und Sonnencreme mehrmals täglich großzügig auftragen. Normale Sonnencreme und Sonnensprays sind aufgrund ihrer Inhaltsstoffe für Kinder unter einem Jahr oft nicht geeignet, deshalb besser spezielle Sonnencreme für Babys oder empfindliche Haut verwenden. Günstige Sonnencremes müssen nicht schlechter sein als teure aus der Apotheke, einige Discounter-Marken haben in den jüngsten Tests gut abgeschnitten (siehe Testbericht Stiftung Warentest Sonnencremes für Kinder). Beim Eincremen Ohren, Nase, Hände, Knie und Füße nicht vergessen! Beim Baden auf wasserfeste Sonnenschutzprodukte achten und diese mindestens eine halbe Stunde vor dem Baden auftragen. Am Kinderwagen ein Sonnensegel oder Sonnenschirm anbringen. Im Sommer darauf achten, dass das Baby im Kinderwagen nicht überhitzt. Beim Schlafen im sonnengeschützen Kinderwagen kann man die Mütze abnehmen, der Temperaturaustausch funktioniert bei Babys am besten über den Kopf (Kaufberatung und Empfehlungen für schöne Sonnensegel für Kinderwagen). Kinder (oder Tiere) nie unbeaufsichtigt im Auto lassen, auch nicht für kurze Zeit – schon innerhalb von wenigen Minuten kann sich der Innenraum eines Autos lebensgefährlich aufheizen. Liebe Grüße von Katrin
von Katrin Simon am 12.03.2015
