Ich bin verstopft, bzw ich empfinde es als sehr unangenehm nicht jeden tag aufs klo zu können. Ich habe vieles schon versucht: ballasttoffreich zu essen, leinsamen,chiasamen, buttermilch magnesium. Scheint alles nichts zu bringen. Wenn ich einen oder zwei tag nicht kann hab ich schmerzen im bauch, es ist als ob ich platzen würde. Hab jetzt glyzerinzäpfchen geholt aber das soll ja auch nicht die lösung sein. Bin jetzt 14te woche, dachte nach den ersten wochen wird es besser. Zur veranschaulichung. Hab einen pflanzlichen saft geholt (verum deliax) und hab 0 wirkung gehabt. Hab 1 lt apfelsaft getrunken ûber den tag verteilt- nix.Hab gestern abend einen teelöffel rizinusöl genommen, konnte heut morgen "normal" gehen. Also schon extrem alles. . Haben sie einen tipp? Würd echt viel tun, hab schon kopfschmerzen von der verstopfung. In meiner ersten ss war es nur am anfang und ganz zum schluss so extrem. Danke
von mg1985 am 14.03.2016, 08:28