Sehr geehrter Dr. Bluni, ich fahre im September 7 Tage nach Griechenland. Werde dann in der 11 SSW sein. Ich lese überall dass ich mich nicht Sonnen darf. Ich werde im Urlaub den Sonnenschutz Faktor 30-50 benutzen und auch untern Sonnenschirm liegen. Wäre das Dennoch zuviel Sonne?
von
Agi85
am 11.08.2019, 18:09
Antwort auf:
Sonnenbad in Urlaub
Hallo,
Eine solche Empfehlung entbehrt der Grundlage. Natürlich darf die Schwangere auch in die Sonne, sollte aber auf einen ausreichenden Sonnenschutz achten und der längere Aufenthalte ist meines Erachtens immer besser im Schatten oder unter dem Schirm zu empfehlen.
VB
von
Dr. med. Vincenzo Bluni
am 11.08.2019
Antwort auf:
Sonnenbad in Urlaub
Warum sollst du dich denn nicht sonnen?!? Sonne ist ein Lebensspender, ohne Sonnenlicht müssten wir sterben. Sonne produziert auf der Haut Vit. D und das ist sehr wichtig fürs Immunsystem, die Zellfunktionen, das Nervensystem, die Schwangerschaft und fürs Ungeborene. Wer hat dir eingeredet, dass du dich nicht sonnen dürftest? - Nur einen Sonnenbrand solltest du vermeiden. Wenn du jedoch ständig Sonnencreme LSF 50 benutzt, brauchst du doch gar nicht erst nach Griechenland. Denn dann hast du gar keine Chance auf die Bildung von Vit. D in der Haut. Dann kannst du auch hier in den Schatten sitzen.
Mitglied inaktiv - 11.08.2019, 18:51