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Krämpfe in den Waden

Thema: Krämpfe in den Waden

Hilfe!? Was war das denn die nacht?? Ich wache auf und habe schnerzen in den waden, als würde diese mir jemand innerlich zerreißen.. Was war das?? Was kann ich da gegen tun? Muss ich zum arzt??

von Drachenzauber am 24.05.2013, 06:40



Antwort auf Beitrag von Drachenzauber

krämpfe in den waden deuten auf magnesiummangel hin...also magnesiumhaltig essen: vollkornprodukte, nüsse, haferflocken, bohnen und erbsen. wenn das nicht reicht kannst du dir auch tabletten holen. gute besserung

von Amaryllis am 24.05.2013, 07:05



Antwort auf Beitrag von Amaryllis

Gut. Okey, danke :)

von Drachenzauber am 24.05.2013, 07:54



Antwort auf Beitrag von Drachenzauber

Ich habe Magnesiumpräperate vom Arzt verschrieben bekommen. lg

von Rollmops2012 am 24.05.2013, 08:21



Antwort auf Beitrag von Drachenzauber

Du brauchst magnesium

Mitglied inaktiv - 24.05.2013, 08:37