Monatsforum September Mamis 2021

Sport in der Frühschwangerschaft

September Mamis
Sport in der Frühschwangerschaft

Wäldchen

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Hallo zusammen, wie haltet ihr es mit Sport in der Frühschwangerschaft? Ich bewege mich gerne, mache aber keinen Leistungssport. Bin gerade unsicher, ob joggen weiterhin ok ist. Freue mich über Rückmeldungen :-)


Wunschkind_2021

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Antwort auf Beitrag von Wäldchen

Meine Freundin hat bis zum 3. oder 4. Monat weiter Volleyball spielen dürfen nach Rücksprache mit ihrer Frauenärztin. Joggen sollte daher kein Problem sein.


isa-coyote

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Antwort auf Beitrag von Wäldchen

Meine Ärztin meinte mach was dir Spaß macht aber nicht übertrieben!!!


Ponyhof

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Antwort auf Beitrag von Wäldchen

Das ist überhaupt kein Problem und trägt meiner Erfahrung nach zum guten Körpergefühl bei...