Monatsforum September Mamis 2021

Magnesium

Ell!um

11.02.2021, 14:55 Beitrag melden

Huhu :) Ich wollte mal fragen welches Magnesium ihr nehmt und wie viel davon. Liebe Grüße

Stefanie702

11.02.2021, 15:11 Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Ell!um

Hallo ich habe mir eine große Packung von A***** bestellt ich glaub 1000mg von F*** Nature reicht für 1 Jahr ist eine braune Dose

zahra1995

11.02.2021, 15:18 Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Ell!um

hey, ich nehme vom ameazon das hier: Premium Magnesiumcitrat - Vergleichssieger 2020* - 2250mg davon 360mg elementares Magnesium pro Tagesdosis - 365 Kapseln - Laborgeprüft und hochdosiert von naturaaal elements. du musst wissen das der körper ungefähr 400 mg magnesium aufeinman aufnehmen kann. der rest wird ausgeschieden. lg zahra

Abenteuerssw2021

11.02.2021, 22:34 Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Ell!um

Hallo Zusammen - nehmt ihr magnesium nochmal extra zu den Folsäurepräparaten? Für was genau ist das gut? Hab ich noch garnicht mitbekommen... Danke!

Schmetterling_C

12.02.2021, 11:34 Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Abenteuerssw2021

Meine Frauenärztin hat mir Magnesium empfohlen. Es ist nicht in allen Kombipräparaten für die Schwangerschaft drin.

Herbstfrüchtchen18

12.02.2021, 13:08 Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Ell!um

Hallo aus dem August Bus Ich nehme nun in der zweiten Schwangerschaft seid Anfang an Magnesium. Hab das in der ersten nicht gemacht und hatte schlimmer Krämpfe. Ist auch gut gegen das Ziehen der Mutterbänder Hänge ein Bildchen an was ich nehme , hab ich mir in der Apotheke geholt . Bei Bedarf kann man die Tabletten erhöhen . Aktuell nehme ich eine am Tag

VanessaH.

13.02.2021, 10:29 Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Herbstfrüchtchen18

Huhu, Genau das nehme ich seit ein paar Tagen auch. Hat mir die Apothekerin gegeben und seit dem geht's mir viel, viel besser. LG Vanessa

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