Nadine1607
Meine Füsse sehen immer schlimmer aus. Habt ihr das auch so extrem? Muss ich mir Sorgen machen? Nix hilft. Weder hoch legen noch kühlen
Habe auch schon ein Post darüber verschrieben. Da waren gute tips bei. Nach der ss geht aber alles wieder weg. Das ist schon mal gut
Ist recht schmerzhaft. Hab schon so viel probiert.
Ich habe das die letzten tag auch so schlimm gehabt.aber zum glüfk ist es wieder kühler und meine füsse und knöchel nehmen wieder eine normale form an.habe viel getrunken,und ständig meine füsse gekühlt.ich glaube was anders hilft da auch nicht.
Hatte gestern drei Std am Stück sogar Kühlakkus und Wadenwickel drum. Und hoch gelegt. Kein Effekt. Heute noch dicker geschwollen. Mal sehen was die Ärztin am Montag sagt. Kann nämlich so schlecht arbeiten gehen usw
Hallo, Du kannst sofern es nicht so heiß ist etwas laufen (dabei unbedingt gut von der Ferse über den großen Zeh abrollen). Zu Hause hinlegen und Zehen anziehen und strecken, Füße kreisen, in der Luft Fahrrad fahren etc. Stillstand ist nicht gut. Gut trinken nicht vergessen. Alles Gute!
Lass dir kompressionsatrümpfe verschreiben. Das ist das einzige, was mir wirklich hilft. Ist zwar warm, aber besser als dauernd Schmerzen und nicht mehr laufen können.
Mir helfen am besten struempfe! Ohne geht gar nicht mehr! Du musst sie gleich in der früh ausmessen lassen und immer vorm aufstehen anziehen! Akupunktur hat mir auch immer zusätzlich gut geholfen!
Danke Euch für die Tipps. Werde am Montag mal nach Strümpfen Fragen. Ist bei dem Wetter natürlich eher bescheiden. Aber da selbst über Nacht kein Abschwellen mehr statt findet, geht es wohl nicht anders ... :-( Na sind ja nur noch 8 Wochen :-D
Ist bei mir auch so. Zusätzlich habe ich das noch an den Händen. Außer den genannten Tipps kann man leider nicht viel machen