Nadinchen94
Jetzt geht das auch noch los , grade den Umzug hinter mir .. war echt anstrengend viel gelaufen usw.. nun habe ich mich gewundert das mir die Füße und Beine so weh tun als wäre ich Stunden lang zu Fuß unterwegs gewesen ..und siehe da meine Füße sehen aus wie die von Elefanten , kein Knöchel mehr zu seh'n 
Zum Glück habe ich morgen wieder einen Termin beim FA . Wobei da ja nicht viel hilft außer Beine hoch und liegen oder ?
Hallo, bei mir ist zwar alles normal aber ich denke beine hoch ist ganz gut dann müsste das wasser in den Füßen wieder weg gehen. hoffe es hilft dir.
Hallo Nadinchen, Schwimmen oder Wassertreten hilft gut bei Wassereinlagerung! LG
Huhu,
damit hampel ich auch schon eine ganze Weile rum. Beine hoch legen hilft schon etwas, finde ich. Ansonsten viiiiel trinken, salzreich essen und ganz gut finde ich auch ein Bad bei 36 Grad mit Meersalz. Das Bad hilft nicht immer, aber so in etwa jedes zweite Mal fange ich danach an zu rennen und das überschüssige Wasser zu entsorgen ;) Ansonsten gibt mein Körper momentan über Tag fast gar kein Wasser mehr freiwillig her - dafür dann nachts
Manche schwören auch auf Stützstrümpfe, aber bislang konnte ich da leider keinen Unterschied feststellen.
Auf keinen Fall zu Entwässerungstabletten oder Entwässerungstees greifen.
LG
Jap ich schließe mich da an... Bin gespannt wie es jetzt Ende der Woche wird. Falls der Wetterfrosch recht behalten sollte... 27grad..uff.. Ich steh eigentlich total auf Wärme aber meine beine/Füße momentan nicht... Tipps hm... Beine hoch , Füße in kaltes Wasser, massieren Mit dem Salz reich essen musst du schauen. Kann auch dem umkehren Effekt haben. Musst schauen was dein Körper verträgt. Zb sobald ich salzreich esse hab ich mehr Wasser... Du kannst auch auf natürlicher weise versuchen zu entwässern. Spargel essen (kann auch der aus dem Glas sein) oder salatgurken. Aber Vorsicht, solltest du davon nierenschmerzen bekommen,möchte dein Körper das zusätzliche Wasser nicht abgeben. Ist bei mir so wenn ich spargel oder Gurken esse. Hatte deswegen meine fa und hebamme gefragt. Alles liebe :)
Stimmt, daran habe ich nicht gedacht - salzreich essen ist nur bedingt geeignet. Bei zu hohem Blutdruck auf keinen Fall. Mir hat die Hebamme dazu geraten, habe aber auch einen eher niedrigen Blutdruck. Das kann dir aber sicher morgen auch der Arzt sagen, ob das für dich einen Versuch wert ist oder lieber nicht 
Danke schonmal für die tips:) Mal schauen was mir meine Ärztin dann morgen noch so raten kann und Hebamme kommt ja auch am 11ten :p
Hi! Bei mir helfen leider nur noch die sensationell kuscheligen Stümpfe und so oft es geht Beine hoch. Die Stümpfe machen sich übrigens extrem gut in Flipflops 
. Aber gut, ist ja auf begrenzte Zeit. Hoffe du kommst ohne aus! LG