Monatsforum September Mamis 2013

Was tun gegen einen Blähbauch?

September Mamis
Was tun gegen einen Blähbauch?

NadineLausanne

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Euch allen ein schönes WE! Wir waren eben mal shoppen und ich habe ein paar tolle Schnäppchen erstanden. Gleichzeitig war ich aber etwas frustriert, weil ich wirklich schon schwanger aussehe, sprich einen Bauch habe. Ich denke, dass das ein Blähbauch sein muss. Kann man irgendetwas dagegen tun? Bin für jeden Tip dankbar. Ich möchte vor allem nicht, dass ab Montag im Büro spekuliert wird, denn ich will es noch nicht kundtun. Danke, Nadine


Kloudo

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Antwort auf Beitrag von NadineLausanne

Huhu, also du kannst natürlich versuchen blähende Nahrungsmittel zu vermeiden. Du darfst aber auch Lefax nehmen oder Kümmel trinken/essen/was auch immer. Es gibt Fenchel-Anis-Kümmel Tee, der eigentlich nicht sooo schlecht schmeckt, oder ich mach in viele Gerichte auch immer eine Priese gemahlenen Kümmel rein. Ansonsten fällt mir nur aushalten ein und versuchen zu kaschieren. Leichte Bewegung damit der Darm in Gang bleibt, wär auch noch eine Möglichkeit. LG