Und wieder schlaflos

Hi Susi, du arme-die vierte unausgeschlafene Nacht Ich schlafe derzeit auch nicht wirklich gut und bin seit einer Stunde wach... Habe gerade etwas für den Elterngeldantrag fertig gemacht und möchte mir jetzt an einen Bericht für meine Weiterbildung setzen... Wünsch dir vielleicht gegen später einen guten Schlaf:-) Liebe Grüße Maddy

Ja schlaflos das ist fies...konnte von vorgestern auf gestern gar nicht schlafen:keine Position passte,leichte Wehen,mal heiß mal kalt,Sodbrennen....usw!!Machte dann einen Raumwechsel...ging ins Wohnzimmer und witzigerweise konnte ich dort besser schlafen!! Heute dafür hab ich allgemein besser geschlafen...ist zum Glück jede Nacht anders!!Aber 4 in Folge ist hart!!! Vielleicht bist unbewusst schon stark aufgeregt vor allem was kommt??Oder probier ein bißchen zu lesen...viel.überkommt dich dann der Schlaf wieder?? Bin mir sicher,es regelt sich wieder!! Vor allem probier tagsüber etwas Schlaf nachzuholen,damit du bei Kräften bleibst!! GlG Lisa

Oh man - ohne schlaf ist Folter... Ich schlafe auch unruhig - lieg ich auf der rechten Seite tut mir irgendwann die Hüfte weh. Dreh ich mich nach links - das mag mein Bub nicht und boxt mich dann wach Und auf dem Rücken - fang ich leider an zu schnarchen und mein Mann boxt mich wach... Werde auch jede Stunde wach und versuche mich zu drehen... Versuch doch einfach auch mittags ne weile hinzulegen... vielleicht erholst du dich dann besser.

Morgen, bei mir ist's auch mittlerweile jede Nacht das ich gerne mal 1-2 Std. und länger wach liege und nicht einschlafen kann. Müde, aber nicht mehr... Tja und danach wach ich auch alle Std. auf, weil ich mittlerweile schmerzen in beiden Händen bekomme wenn ich zu lange auf einer Seite liege und dann nur aufstehen hilft um es wieder zu "normalisieren" Mal sehen ob die Physio morgen wieder entlasstung reinbringt...

Hey mir geht es auch so kann auch schlecht schlafen erst ewig nicht einschlafen und dann jede St wach... Denke da jetzt momentan so viel durch unsern Kopf schwirrt können wir schlecht schlafen hab mir gestern melissentee gekauft der soll beruhigen und helfen besser zu schlafen mal schauen ob er was bringt gestern könnte ich etwas besser einschlafen LG Jessi

Ich darf mich einreihen , auch wenn ich wegen zahnenden Kind schlaflos bin. Und das ist schon sehr entkräftend. Dann kann ich mir super gut vorstellen , wie schlimm das ist wenn man schon dieses Bäuchlein mit sich trägt , was ja wirklich viele Positionen beim Schlaf unpassend macht. Vielleicht mal Abends ein Entspannungsbad , was dich noch richtig müde macht , und dann mit Kissen unter den Bauch auf der Seite...........und leise Entspannungsmusik im Hg oder via Headset.......................also alles was einen irgendwie vom grübeln noch mit weg bringt. Drück fest die Daumen das du bald wieder richtig schlafen kannst um Kraft zu sammeln

Davon kann ich auch ein Lied singen. Mir tut meine Hüfte so weh und ich wache stündlich auf... Einmal Clogang, einmal Hüfte entasten. Puh, bin sehr unausgeglichen, seit ich so wenig Schlaf bekomme. Ich wünsche uns allen, dass die folgenden Nächte wieder besser werden