Septemberli
Guten Morgen!!
Ich habe nun schon die x-te Nacht kaum geschlafen! Das geht mir langsam wirklich an die Substanz und ich überlege schon, mich heute krankschreiben zu lassen!!! Andererseits...bin ich ja auch "nur" schwanger, wäre das nicht übertrieben???
Ich habe geschlafen von 23:00 - 01:30, seitdem liege ich mit kleinen Phasen des dösens wach! Mein Kopf arbeitet die ganze Zeit, macht sich Gedanken übers Baby, unsere Familie, den Umbau, den Umzug etc. etc. Dazu gesellt sich eine unterschwellige Übelkeit und dann und wann auch mal Sodbrennen...! Wie soll man da noch ein Auge zubekommen???
Habt Ihr Tipps, wie ich das in den Griff bekommen kann??? Noch ein paar solcher Nächte, dann kann man mich inne Tonne kloppen... 
Wäre es übertrieben, sich krankschreiben zu lassen????
Guten morgen Septemberli,
du wirst es kaum glauben, aber mir geht es ganz änlich.
Nachts bekomme auch ich noch kaum die Augen zu und Tagsüber bin auch ich dementsprechend totmüde.
Die Übelkeit begleitet auch mich vom aufstehen bis zum schlafengehen und das schlimme ist, so zu tun als wenn alles OK ist, weil ich noch niemeanden von der Schwangersachaft erzählen will. Nur mein Mann und meine beste Frendin sind eingeweiht.
Die Frage übers Krankschreiben lassen habe ich mir auch schon gestellt, aber ich werde es wohl soweit ausreizen, bis es wirklich nicht mehr geht.
Ich denke, dass musst du für dich selbst entscheiden, nur du weißt, was jetzt wichtig für dich ist, und wie weit du gehen kannst. Ich finde es nicht übertrieben sich deswegen krankschreiben zu lassen, es wären ja warscheinlich eh nur 2 Tage erst mal???
Du machst das schon.
Guten Morgen, danischi!! Ja, der Plan wäre, mich erstmal nur für heute krankschreiben zu lassen...! Ich denk, ich werd das auch tun, ich fühl mich heute morgen echt besch...! Werde aber zum HA gehen und nicht zur FÄ. Ich vermute, das kommt jetzt alles so richtig in Gang jetzt, in meinem Kopf! Die Überraschung hat sich gelegt, nun müssen Pläne geschmiedet werden, ein Haus umgebaut werden, Meine Großen Kids wollen integriert werden in das Geschehen... und ewig Zeit haben wir ja auch nicht! Ich hoffe auf besseren Schlaf, wenn sich meine Gedanken wieder geordnet haben, und hier die "Schaffensphase" beginnt!!! Liebe Grüße Jessy
mit dem schlafen geht es mir ähnlich, wenn ich abends einschlafe, dann schlaf ich max 3 1/2 - 4 stunden und danach lieg ich meist 2 stunden hell wach bis halb wach, aber mir fallen die ganz ezti die augen zu, sodass man die zeit auch nciht anders nutzen kann. und wenn ich danach wieder einschlafe, dann ist das auch nur son hin und her und nciht grad erholsam :/ das posivite zur zeit ist, dass ich noch im semester bin und nur mittwochs anwesenheitspflicht habe. aber ich bin guter hoffnung, dass sich das weider legt und ich ein wenig besser schlafen werde, so wird das sonst echt anstrengend die nächsten wochen udn moante
Aaaah, gut zu wissen, dass man mit sowas nicht die einzige ist ;) Bis vor kurzem war mein Standard, dass ich früh 1-2 Stunden vor dem Weckerklingeln bereits wachlag, oft dann auch mit Übelkeit. Das ging erstaunlich problemfrei. Letzte Woche hat es sich bei mir dann auch gewandelt - 2 Stunden schlafen, dann 2 Stunden wachliegen, dann nochmal kurz dösen, wieder lange wachliegen... Und das ganz ohne wandernde Gedanken oder stärkere beschwerden, schlafen geht halt einfach nicht :/ Ich habe zum Glück am WE etwas Schlaf nachholen können, da geht es heute erstmal gut. Den einen Tag krankschreiben lassen finde ich auch voll ok, vielleicht kann man sich ja auch bei Arzt oder Apotheke nach einem Hausmittelchen erkundigen. Wir sind ja nicht die ersten, die derlei Probleme haben ;) LG!
Hallo! Ich kenne das auch, allerdings aus meiner 1. Schwangerschaft. Ich habe auch immer stundenlang wach gelegen. Dann hat meine Hebi Akupunktur gemacht und dann hatte ich immer 2 Wochen ruhe. Das war super. Bis jetzt geht es noch toi toi toi hoffe das bleibt diesmal so. Lg