Monatsforum September Mamis 2013

Magnesium - wieviel nehmt ihr?

September Mamis
Magnesium - wieviel nehmt ihr?

jannis06

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Hi, die letzten zwei Tage hatte ich fast kein Unterleibsziehen mehr, natürlich war ich dann etwas mehr unterwegs. Hatte mal wieder so richtig Tatendrang. Doch gestern abend hab ich dann wieder ganz schön heftig ziehen bekommen, das kam immer so wellenartig, kaum hatte ich gedacht, es ist besser, war es schon wieder da, hat dann von ca. 18 Uhr bis 22 Uhr angehalten. Und zusätzlich noch Kreuzbeinschmerzen. Ich nehme schon zwischen 400 und 600mg Magnesium. Hoffentlich waren das nur die Mutterbänder, mach mir schon etwas Sorgen. Heute früh war es dann weg, nur etwas Rückenschmerzen noch. Liebe Grüße Nicole


suraka

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Antwort auf Beitrag von jannis06

ich nehme momentan magnesium verla hochdosiert morgens mittags und abends je 3 tabletten :-)