Zimtstern90
Hey Mädels :) Heute beim einkaufen mit meiner Mam ist zum ersten mal in der schwangerschaft mein Kreislauf zusammen gebrochen :X waren im kaufland an der Kasse und auf einmal wurd mir ganz komisch, dann würd mir heiß, ich bekam richtige hitzewallunge, ich hab kaum noch etwas gehört und mein Körper hat gekribbelt ... Bin dann sofort raus und und hab mich hingehockt und nachdem meine mam mir was süßes gebracht hatte ging's dann auch sofort wieder :)) Hatte vor der schwangerschaft schon ein paar mal nen Kreislaufzusammenbruch (wenn's hoch kommt 4 mal) immer in geschlossenen Räumen, auf der arbeit und im Bus. Kann man was dagegen tun? Ich fahre am Monate mit meiner Freunden zu Verwandten und wir fahren ca. 2 Std mit dem Auto, davor fahre ich 1 Stunde mit dem Bus zu ihr :X hab keine Lust das wir 20 mal anhalten müssen deswegen :(( Lg Zimtstern :))
Guten morgen. Also ich denke du kannst nicht viel tun, außer viel trinken und wie du schon sagtest deinen Blutzuckerspiegel auf einem konstanten Niveau halten. Ich kann dich gut verstehen, aber nach längeren stehphasen, sackt einem das Blut einfach in die Beine, das Gehirn wird somit nicht mehr ausreichend mit Blut und Sauerstoff versorgt und dein Körper verlangt von dir die waagerechte Haltung, damit alles wieder ins Gleichgewicht kommt.... Und beim Autofahren einfach Pausen machen, schließlich ist das ja auch so ein pipiding. Frohe Ostern.
ich denke auch, an sich kein Stress aufkommen lassen, viel, viel trinken, immer ein wenig süßes dabei haben für schnelle Energie;) und nicht lange stehen (z.B. im Stadtbus oder so) und bei längeren Autofahrten öfters ne Pause machen und dich bewegen, die Abwechslung hält den Kreislauf in Schwung. Ansosnten genau auf deinen Körper hören und wenn du merkst es ist zu viel, mach ne Pause ;)