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Hi Leute,
Hab was Neues "aufgerissen", was mir nicht gefällt. Habe seit einigen Tagen einen immer wieder kehrenden stechenden Schmerz in der linken Pobackr, der sich dann bis ins Bein runterzieht. Oft sacke ich dann zusammen und kann dann nicht mehr laufen bzw habe große Schmerzen dabei. Autsch! Ist das der Ischiasnerv? Was kann man dagegen tun? Heiße Bäder und Wärmesack wird empfohlen, aber das dürfen wir doch nicht... Wehenauslösend!
Wer kennt das?
Glg an alle, die (noch) tapfere login 
Jaaaa das hab ich auch. Meine Hebamme empfiehlt eine Wärmflasche in den Rücken und wenns gar nicht mehr geht heiß baden 
Hat bis jetzt auch meist geholfen.
LG & Gute Besserung!
Oje,das kenne ich auch.Hatte ich in der letzten Sw auch...aber erst relativ zum Schluss.Jetzt ist foch noch etwas Zeit.Aber das ist sehr unangenehm!! Das kam oft so plötzlich,das ich beim Einkaufen zB fast umkippte.Aber ich habs mehr oder weniger 'geduldet' und ausgehalten...wusdte nicht was tun.Aber Wärme scheint mir ein guter Tipp zu sein.Drück dir die Daumen,dass es nicht schlimmer wird!!GlG Lisa:-)...
Ich hab auch ständig sowas.... 2 verschiedene Sachen... Das eine fühlt sich an wie Muskelkater, FrauenArzt hat mit dehn und stretch Übungen für den Rücken empfohlen... Kommt von der veränderten Körperhaltung. Hab beim laufen in letzter Zeit starke Hüftgelenksschmerzen... Kommt wohl davon dass die Knochen und Bänder weicher werden, die Knochen ein wenig auseinander gehen, um den kleinen für die Geburt "Platz" zu machen. Kann man wohl nix machen... Soll einfach paracetamol nehmen... Was ich aber nicht mache..:: Wärme habe ich auch empfohlen bekommen... Wärmflasche z.b. Falls du bessere Tipps bekommst, sag bescheid!
Ich kann auch ein Lied davon singen: Meine Hebamme hat mich getaped und akupunktur gemacht, was auch geholfen hat. Zwar nicht ganz weg aber deutlich besser. Vielleicht probierst du es mal aus. Lg und gute Besserung!
Hallo Login und ihr anderen :-) Mein Arzt meinte, als ich wegen meiner Symphysenschmerzen bei ihm war, dass er als Chiropraktiker auch gut den eingeklemmten Ischiasnerv in der Schwangerschaft behandeln kann. Das geht dann wenigstens an die Ursache... Würde aber mit meiner FÄ vorher kurz schnacken! Gute Besserung! LG Ilad
Oh ja, das kenne ich auch sehr gut 
habe das seit Beginn der Schwangerschaft und deswegen sogar ein Beschäftigungsverbot bekommen.
Ich muss sagen das mir leider nicht viel hilft, lege abends die Beine hoch so das ich mit dem Rücken ganz flach liege und dann viel Wärme... Habe in einem Wellness Studio ein sogennanntes Softpack und eine SSMassage machen lassen, das war wirklich super und ich hatte bestimmt zwei Tage keine Schmerzen, kostet nur leider zu viel um das regelmäßig machen zu lassen.
Was ich definitiv nicht empfehlen kann ist sich einrenken zu lassen, danach konnte ich eine Woche kaum laufen 
LG
Serafico