Monatsforum September Mamis 2013

Folsäure

September Mamis
Folsäure

minchen17

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Hi:-D Wie viel Folsäure nimmt ihr zu euch? Was ist Maximum? LG


sabinaa79

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Antwort auf Beitrag von minchen17

Hallo.... also ich nehme täglich 400 Mikrogramm ....Doc meinte das reicht aus.... gruss


MoLo

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Antwort auf Beitrag von minchen17

hi, ich nehme jeden morgen eine Tablette Femibion. Weiß nicht wie viel da drin ist kannst aber sicher mal googlen.


Bailee

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Antwort auf Beitrag von minchen17

Vllt hilft dir das? http://www.bfr.bund.de/de/fragen_und_antworten_zu_folsaeure-8899.html Ich nehme 800 µg/täglich. 400µg pur und 400 µg aus so einen Mamavitaminpräparat für Schwangere. Auf Empfehlung meiner Frauenärztin bzw., habe mir die Dosis nicht selbst verschrieben. Lg :)