noch jemand nicht ganz dicht?

Lieben Gruß und Guten Morgähn aus dem August-Bus: Versuch mal beim Husten oder Niesen den Kopf zur Seite zu drehen..Klingt doof, soll aber helfen, den Beckenboden nicht noch zusätzlich zu belasten und "dicht" zu halten! Bei mir funktioniert es, Frau muss nur dran denken ;-) Ansonsten vorsichtshalber Binden bzw lange Slipeinlagen benutzen.... Hoffe es hilft Dir auch, LG

kenne ich auch sehr gut. Ich trage generell Slipeinlagen. Letztens ist mir das im Baumarkt passiert, das war mir peinlich, weil da auch was in die Hose gegangen ist.

Och näääh... Ich hatte bisher immer Glü k weil nur zu Hause.. Bildet sich das wieder zurück? Kopf zur Seite drehen werd ich mal versuchen, danke für den Tipp :-)