Die Kleine ist da und ich muss mich einfach mal ausheulen :((

Hallo, du hast doch eben erst dein Kind bekommen!!! Es ist doch normal, daß man noch ein paar Pfunde zuviel hat ... Überstürze jetzt bitte nichts mit irgendwelchen Diäten oder Mittelchen etc. Du wirst sehen ... in ein paar Wochen regelt sich das von alleine. Wenn du stillst, soll man eh keine Diät machen. Wenn du viel Streß in den nächsten Wochen hast, nimmst du automatisch ab. Außerdem kann man mit viel Bewegung auch einiges abnehmen - viel spazieren gehen oder mit Kinderwagen an solchen Kursen teilnehmen, wo man bestimmte Übungen für Bauch-Beine-Po während des Spaziergangs macht (sowas gibt es zumindest hier bei uns). VG, Claudia

Erstmal lichen Glückwunsch. Ich finde auch du sollst jetzt nix überstürzen. Wenn du stillen kannst, dann purzeln schon durchs Stillen die Pfunde. Hört man zumindest überall. Kopf hoch. Du bist doch gerade erst Mama geworden. Das wird schon. Alles Gute.

Hallo, lass dich mal drücken! Und dann muss ich Claudia Recht geben! Mensch deine Kleine ist noch nicht mal eine Woche alt und du hast die SS und die Geburt auch noch gar nicht richtig verdaut - wie solltest du da jetzt schon wieder die alte Figur haben? Bitte überstürze nichts!!! Nimm nichts, mach keine Diät! Das würde dir (und der Kleinen) jetzt wahrscheinlich gesundheitlich nur schaden. Wenn du stillst, dann wirst du sehen, dass du die nächsten 2-3 Wochen automatisch abnimmst! Ehrlich! Und kannst du nicht mal mit deinem Freund darüber reden? Oder es ansatzweise versuchen und ihm sagen wie du dich fühlst? Wahrscheinlich sieht er das überhaupt nicht so! Du hast ihm gerade sein Kind geboren! Er denkt da bestimmt nicht darüber nach! Du hattest gerade 10 Monate Zeit deinen Körper für deine Maus zu "verformen", da ist es doch klar, dass du länger brauchst als ein paar Tage bis alles wieder normal ist. Noch ist deine Gebärmutter noch nicht zurückgebildet, plus deine Bauchdecke, die Muskeln und alles, das spielt auch eine Rolle! Also bitte bitte nimm keine Medikamente! Sprich wenn das geht mit deinem Freund - oder auch mal mit deiner Hebamme. Sie hat vielleicht auch was homöopathisches für dich, dass deine Stimmung etwas hebt! Und schreib uns hier wenn du dich ausheulen willst, friss es nicht in dich rein! LG Steffi

Ich schließe mich den anderen an! Und ich rate dir, sprich mit deinem Freund, deiner HEbamme oder deinem Arzt darüber!! Es ist wichtig, dass du jetzt psychisch aufgebaut wirst, sonst wird das womöglich ne ernsthafte Depression und damit ist nicht zu spaßen!! KEINE Frau auf dieser Welt sieht wenige Tage nach der Geburt aus, als hätte sie nie ein Kind bekommen. Das dauert eine Weile... und das ist normal! Was 10 Monate kommt ist nicht in 4 Tagen wieder weg, das dauert auch 10 Monate!!! lg, andrea

Danke für eure Antworten... Ja ich Stille nicht. Also von daher wird das schon mal nix. Ich hatte während der ss auch nur 9,5kg zugenommen. Aber komm mir so scheisse vor. Ich stell im mom alles und jeden in Frage.. Komm mir vor als ob ich Depressionen hätte... :( totales gefühlschaos.

Hallo Mamabär. Mach dir keinen Kopf, da hat meine Mama mich vor gewarnt: Das ist der sogenannte Babyblues (Wochenbettdepression), das heulende Elend, das einen nach der Geburt plötzlich überkommt. Es kommt dir nicht nur so vor, das SIND Depressionen. ABER: Man kommt da eigentlich auch wieder raus nach einer Weile und kann dagegen angehen. Ich bin sicher, dein Freund bewundert dich immer noch rückhaltlos und wird dich für mindestens! eine halbe Göttin halten (Sonst hat er Haue verdient ;-P ), weil du euer Kind zur Welt gebracht hast und aus allen Wolken fallen, wenn er von deinen Zweifeln bezüglich deiner Attraktivität erfährt. Versuch, ein bisschen mit Freund und Baby dich auf die Couch zu setzen (/ins Bett zu legen) und zu kuscheln, forder Hilfe in der Verwandschaft ein für den Alltag, sprich mit deinem Freund, deiner Mutter, deiner Hebamme über deine Gefühle, versuch was an die Sonne / in möglichst helles Tageslicht zu kommen... Auch ohne Stillen wird dein Körper die nächste Zeit abnehmen (eingelagertes Wasser loswerden, Stillfabrik mangels Aufträge schließen und deren Reserven abbauen, Gewichtsverlust wegen weniger Schlaf usw...) und du brauchst dafür keinerlei Medis. Fühl dich gedrückt

Huhu!! Ich Schleich mal aus dem oktoberbus rein! Ersteinmal gratuliere ich dir von ganzen Herzen zu deiner Tochter! Was deine Figur angeht, Hey, du hast ein Baby auf die Welt gebracht, du und dein Körper habt Höchstleistungen vollbracht! Danach sieht man nunmal nicht aus wie vorher oder sogar noch dünner!! Genießt die zeit mit eurer kleinen und dein Freund liebt dich auch, mit ein kg mehr, bestimmt!! Ich Drücke dir ganz feste die daumen, das es dir bald besser geht! Ich Wünsche dir alles liebe und eine schöne kuschel und kennenlernzeit!! Vlg Angie mit Mia!!

gutste du hast babyblues vom feinsten also lass dir mal was von jemand sagen der gerade sein 4tes kind bekommen hat. 1. jupp dein körper sieht momentan sicher nicht aus wie aus einer modellzeitschrift 2, bauch hängt wie leerer luftballon, speck wo man ihn echt nicht haben will ..auch das 3. frust weil man alles gleich wieder wie vorher haben will, ganz normal AAABER!!! du bist nicht häßlich!!! dein körper hat höchstleistung vollbracht! mit mittelchen zum abnehmen würdest du genau das gegenteil von dem bewirken was du willst, ok du reduzierst evtl dein gewicht, sprich fett abbau, aber die haut kann sich nicht so schnell zurückbilden, da gibts nämlich kein mittelchen für. heißt fett weg, haut wie nasser sack am bauch..auch nicht schön. gib dir die zeit!! hier mal mein abnehm protokoll bei 3 ss und 4 kids: 1 kind: zunahme 24kg , abnahme 4 monate sah aus wie nie schwanger 2 schwangerschaft mit zwillingen: zunahme 26kg , abnahme durch stress 36kg in 5 monaten, haut hat das nicht mitgemacht, kleiner hautrest ist geblieben bis heute ( hatte danach untergewicht) 3 schwangerschaft: zunahme 20kg , entbunden am 28.8 bis heute 12kg weniger in 2 wochen. stille voll und kann gar nicht so viel in mich reinstopfen wie ich gerade an energie durch das stillen und schlafmangel verbrauche. zum thema mann, ich glaube nicht das dein mann das so sieht, du hast ihm ein kind geschenkt....also mein männe ist 4 jahre jünger als ich, kein gramm fett durchtrainiert ..da könnte ich nun echt frust haben mit speckhängebauch, milchbrüsten und co... + natürlich schiß sucht sich jetzt eine andere!! habe ich null, denn ich sehe genau wie sehr er mich und unseren kleinen liebt und weiß das mein körper nun zeit braucht. und dein mann ist sicher auch so.