Curly_IN
Guten Morgen, Ja ich mein ein Darm Pilz. Weil bei mir bläht es a Bauch so auf! Natürlich wenn ich nicht SS bin ;-) jetzt weiss ich nicht ob das von geschwächten Bauchmuskel kommt oder doch von so ein Pilz.... Snowboarden tun wir auch richtig gerne:-) Meine 2 großen fahren mittlerweile schon Ski oder Bigfoots.....Und Zwerg muss halt noch Schlitten fahren! Genau das möchte ich mit Krafttraining anfangen! Ich machte davor zwar Laufband, Crosstrainer, Zumba und co.... Aber durch die geräte kann man ja beine und po verbessern oder? LG
Man kann spezielle Stuhlproben untersuchen lassen.Da kann man sehen, ob man vermehrt Probleme mit Hefepilzen oder sonstigen Sachen hat. kann aber auch einfach nur eine Intoleranz gegenüber bestimmten Lebensmitteln sein, Lactose, Fructose, Glutamat,.... Am besten ist natürlich eine Kombination von Ausdauer und Krafttraining. Je mehr Muskeln, umso höher der Grundumsatz.Zudem wird das Gewebe ja auch gestrafft. Ich habe vor der Schwangerschaft 2 mal pro Woche Krafttraining gemacht und 1-2 Kurse, hauptsächlich Tae Bo. bin gespannt, was ich danach zeitlich schaffe.
Okay...sollte ich mal nach der SS testen lassen.... Also da bin genau richtig mit mein Zumba...mach ich 2mal der Woche! Will mich in ein Frauen studio angemelden....wo die Kinder zu gleich betreut werden können!!! Ich muss sowieso erst 6 wochen warten wegen mein KS...Hast du denn ein richtiges waschbrettbauch gehabt...??