Sommer....Sonne....Speck (((

Ich habe auch noch zu viel drauf. Ich achte auf meine Ernährung, Diäte Jetzt aber nicht total krass. Ich habe in 2 Jahren 2 Kinder geboren , wer lästern will der soll es machen. Ich Stress mich da echt nicht mehr. 5 Kilo sollen bei mir auch noch runter.

Eigentlich darf ich mich nicht beschweren, laut Waage hab ich wieder das Gewicht von vor der SS. Aber das Gewicht verteilt sich leider nicht mehr so gut, Bauch und Hüfte sind noch ganz schön schwabbelig. Aber Zeit und Muße für Sport hab ich mit Kind auch bislang nicht :-(

Hallo ihr lieben. Steinigt mich nicht. Aber ich 5 Kilo weniger als vor der ss. Bin Grad dabei etwas zuzunehmen Ich habe meine e Ernährung etwas umgestellt. Ich esse kaum noch mehlprodukte. Morgens esse ich selbstgebackenes eiweisbrot ganz ohne Mehl Oder Obst oder porridge mit mandelmilch. Das hat so viel gebracht!! Vielleicht hat jemand von euch auch damit Erfolg! !

Moin moin. Jaaaaaa bei mir sind ein paar mehr kilos als 5 die runter müssen aber das wird schon noch. Immerhin bin ich unter dem Ausgangsgewicht von beiden schwangerschaften was will ich mehr. Mache nun WW sattmacher und es mscht toal Spaß und klappt echt super. Halt nur langsam aber das ist okay. Liene Grüße

Ich hab zwar auch weniger als vor der SS aber habe mich jetzt dennoch beim Sport angemeldet. Das nennt sich LaufMamaLauf und ist mit vielen anderen Mamis + Baby. Wahlweise sind die Kurse mit Trage oder eben wie meiner mit KiWa. Dient auch dem Kontakt zu anderen Müttern und Kids. Babyschwimmen war ja eher nix für Leia....

Oh ja bei mir auch ich trage egal wie warm es ist eine Strickjacke drüber weil ich diese blöden fettrollen am Rücken so schrecklich finde. Der Bauch stört mich weniger. Bei mir sind es leider noch 10 Kilo. Habe nach der Geburt leider 2 Kilo zugenommen.

Also irgendwo beruhigt es mich, das ich nicht die einzige bin. Ach Gott mit strickjacke, du arme. Ich verstecke auch vieles aber im der Hitze ist mir dann alles egal. Cool so ein laufmamilauf brauch ich auch

Ich schaffe es auch nicht :( Meist esse ich soo gesund und auch wenig und dann.... Ich reguliere Stress und Frust nach wie vor mit Essen und ich komme von dieser scheiß Sucht einfach nicht los. Da kann ich mich an anderer Stelle noch so bemühen... Wenigstens bleibe ich durch die ansonsten gute Ernährung und viel Sport (18 km am Tag mit dem Rad) auf meinem Gewicht hängen derzeit... Manno, wie macht ihr das alle, nicht zu essen????