Marzipansprotte
Ich weiß nicht wie viel Magnesium ich noch schlucken soll das diese Krämpfe aufhören.
Nehme bis zu 3x 400mg, hatte das letzte Schwangerschaft erst weit aus später.
Meist sind sie Nachts. Nachdem unsere Großen gestern bei dem Wetter Schulfest hatten 
, war ich gestern im Pool, ja ich hab mich getraut 
, und nach ein paar kleinen Runden bogen sich die Zehen auch wieder in alle Richtungen nach oben und wollten nicht locker lassen.
Ich könnt auch trinken wie ein Kamel und hab ewig Nasenbluten. Alles nichts schlimmes, aber ungewohnt.
Mein Bauchbewohner hatte gestern 10 min. Schluckauf und hat richtig Randale gemacht als wir uns in der Schule das Konzert des Jugendblasorchesters angeschaut haben..
... Ob aus Begeisterung oder Empörung wird sich wohl erst rausstellen wenn er da ist. 
musste auf jeden Fall öfters mal die Sitzposition wechseln.
Ich versuche jeden Tag ein wenig unser Arbeitszimmer in ein Kinderzimmer umzubauen, aber so richtig Schwung kommt noch nicht rein. Ich weiß einfach nicht wohin mit dem ganzen Sch*** am liebsten alles in die 
So, genug genöhlt...
Ich schleich mich mal ein: Trinkst du Milch und isst Käse? Calcium hindert den Körper daran, Magnesium gut zu verwerten. Wenn du also viel Milchprodukte zu dir nimmst solltest du versuchen, das zu reduzieren. Muskelkrämpfe können ja auch noch andere Ursachen haben. Vielleicht fehlt deinem Körper was ganz anderes. Wenn die Reduktion von Milchprodukten nicht reicht würde ich deinen Arzt um ein Blutbild bitten um zu sehen, ob es Eisen, Vitamin oder sonst was Mangel ist. Und bei der Wärme solltest du auch drauf achten genug Salz zu dir zu nehmen. Der Körper schwitzt es aus und ea fehlt ihm. Das kann Durst begünstigen. Ein Wasser mit hohem Natriumgehalt und eine extra Prise Salz im Essen helfen. Schwangere sollten ca einen Teelöffel mehr Salz zu sich nehmen als Nicht-Schwangere. Das extra Salz hat mir auch bei Wassereinlagerungen geholfen. Halt durch, bald wird es etwas kühler.
Hallo lady.'s zu der aussage das Calcium Magnesium hindert aufgenommen zu werden stimmt so nicht mehr schon lange nicht sie gehen eher davon aus das das man es brauch bzw das zusammenspiel. Würde aber rücksprache mit dem FA halten was du vielleicht noch machen kannst.