brioche
Habt ihr auch schon mit zu kämpfen??? Ich ernähre mich nun schon von viel obst und gemüse und gelegentlich müsli zum frühstück;) aber nix hilft
Ich habe derzeit leider auch damit zu tun :( davor lief alles ohne Probleme...hm...ich esse Obst bis zum abwinken aber auch das bringt nicht viel... 
hoffe das legt sich bald wieder! Probiere es nächste Woche mal mit pflaumensaft...vielleicht bringt das ja was? Echt unangenehm :( wünsche dir eine baldige Besserung ;)
Hab genau das gleiche Problem. Werd echt wahnsinig. Hoffe auch das es kein Dauerzustand bleibt.
Geht mir auch seit dreieinhalb Monaten so. Ich verdränge es einfach und versuche es nicht so zu beachten. Wenn es mal arg ist, massiere ich mir kräftig den Bauch und streiche nach unten aus. Mich stört es nicht so extrem, bin vielleicht auch abgelenkt von anderen Problemen.
Ja das kenn ich nur zu gut und wenns dann mal ging nach 2-3 Tagen dann hätte ich Schrein können :-( Aber seit einer Woche ist es wie weggeblasen und ich kann wieder normal...VL auch deswegen das abnehmen bei mir Ich bekam von meiner FA ein Rezept sollte wirklich nicht mehr erträglich sein ( was ich aber nie brauchte) oder Sauerkraut essen meinte Sie Gute Besserung
Hi, probier es mal mit flohsamen. Über Nacht in nem glas nen Teelöffel aufquellen lassen und dann gleich morgens nüchtern trinken und nochmal ein glas Wasser hinterher. Und dann musst aber schauen das gute 2 Liter übern Tag trinkst. Wirkt bei mir wunder, kann aber auch mal zwei tage bis zur gewünschten wirkung dauern. Nimms einfach täglich bis wieder alles normal einige zeit läuft.
Empfehlung: Sauerkraut mit Kartoffeln erstens lecker und super Vitamin C Bombe und hilft die Exkemente weicher zu machen und das abführen zu erleichtern... mehr Magnesium kann auch schon helfen und ach ja wird gerne mal vergessen .... viiiiiiiiiiiiiiiiiiiel trinken das mit dem Sauerkraut war ein Tip meiner Hebamme und hat echt gut geholfen alles gute